Remedios para el dolor de estómago

Entre los remedios para el dolor de estómago más eficaces que hay, es beber agua hecha con hierbabuena, preparación de caldos, aplicar de forma tópica sábila, beber una infusión de manzanilla, entre otros remedios, que sin duda ayudarán al alivio de este incomodo síntoma.

La causas por la que se origina el dolor de estómago, pueden ser diversas, ya sea debido a un nivel elevado de estrés, es uno de los síntomas principales de la gastritis, estreñimiento, infecciones, entre otras causas. Una gran alternativa, es el uso de remedios para el dolor de estómago, que con ingredientes y alimentos adecuados, de forma natural ayudarán al alivio.

Ver también: 

Remedios para el dolor de estómago: sugerencias

  • Aplicar sobre el abdomen, una compresa caliente, y dar masajes suaves durante algunos minutos.
  • Se aconseja hervir en un litro de agua, con una cucharada de hierbabuena, beber  lentamente ya sea caliente o tibio este té.
  • Beber una infusión de manzanilla, de tres a cuatro tazas durante el día.
  • La preparación y consumo de caldos, es probablemente uno de los remedios para el dolor de estómago más recomendados, se aconseja prepararlo  con pollo sin piel o res, se pueden añadir zanahorias, calabaza, u otros vegetales.
  • Preparar té de jengibre, hecho con la raíz, dejar reposar por 10 minutos y beber, preferible después de comer.

Las infusiones que  se beban, se pueden endulzar con miel, cuando éstas estén tibias, evitar el azúcar.

  • Aplicar sobre el estómago, gel de sábila o aloe vera
  • Beber té de menta, o masticar las hojas previamente lavadas y desinfectadas.
  • El uso de bicarbonato es uno de los principales remedios para el dolor de estómago y para otro tipo de alteraciones en el organismo, esto debido a sus propiedades. Se aconseja beber un vaso de agua tibia con una cucharada de bicarbonato de sodio.

Es importante prestar atención si el dolor de estómago, va acompañado de ardor, nauseas, u otros síntomas, ya que si va acompañado de fiebre o dolor en otra área del cuerpo, se aconseja acudir al médico inmediatamente.

  • Tomar un baño caliente y reposar por unos minutos en la tina, es aconsejable para ayudar al alivio de dolor de estómago. Se pueden agregar una gotas de aceite ya sea de salvia, lavanda, etc.

Algunas recomendaciones:

  • Es importante llevar una dieta balanceada, consumir frutas y verduras de manera frecuente
  • Evitar el alcohol, ya que posiblemente esta sea la causa del dolor
  • Comer despacio y masticar adecuadamente, se debe evitar grandes porciones
  • Prescindir y/o disminuir el consumo de alimentos ricos en grasas, harinas refinadas y alimentos procesados.
  • Beber agua, se aconseja dos litros por día
  • No abusar de condimentos y picantes
  • Evitar los lácteos cuando haya dolor de estómago
  • Evitar el abuso de medicamentos, en algunos casos, estos pueden ser la causa de que se presente dolor de estómago.

Existen muchas sugerencias de remedios para el dolor de estómago, sin embargo, si este dolor se presenta de manera recurrente y va acompañado de vómito y náuseas, es recomendable acudir al médico para recibir el tratamiento adecuado.

 remedios para el dolor de estómago-infusionesremedios para el dolor de estómago-bicarbonatoremedios-para-el-dolor-de-estómago

Referencia: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003120.htm

 

 


Agrega un cometario