Autor: Pilar Torre

Las fajas reductoras se usan para realzar el busto, dar forma a la cintura y acentuar el trasero. Son la versión mejorada del diseño tradicional del corsé, pieza perfecta para moldear el cuerpo a una figura de reloj de arena. Estas son las 10 mejoras fajas reductoras del mercado: 1. Camelias – Entrenador de cintura para mujer / Cinturón moldeador para una figura de reloj de arena Cómoda, elástica y ajustable. Aumenta el calor corporal en la parte media del abdomen para quemar su grasa. Está hecha de tejido de neopreno fino libre de látex, es transpirable, fácil de lavar…

Las verrugas surgen de la nada en cualquier zona del cuerpo, pero el área más común es el rostro. Por desgracia, puede salirte una en la nariz, la mejilla o incluso los párpados. Antes de atar un pequeño hilo en la base de una verruga, como recomiendan muchas personas, prueba una gota de aceite esencial, una alternativa sencilla e indolora para solucionar este problema. ¿Qué son los aceites esenciales? En pocas palabras, los aceites esenciales son concentrados de materia vegetal en forma líquida, extraídos a través de un proceso llamado destilación al vapor (1). Sus propiedades medicinales y terapéuticas los…

Comer aguacate beneficia tu salud y es sorprendentemente fácil de incorporar a las recetas, contribuyendo a la textura y al contenido nutricional de tus comidas (Referencia). Existen muchas formas de prepararlo, que nada tienen que ver con el tradicional guacamole. Aquí te damos 25 ideas creativas para añadirlo a tus platillos: Lee nuestra guía sobre las 10 propiedades y beneficios del aguacate 1. Tiras De Aguacate Al Horno Puedes hacer las tiras de aguacate más cremosas de tu vida: solo tienes que cortar el aguacate en tiras, sumergirlas en huevo batido, pasarlas por pan molido y hornearlas hasta que estén…

Los glucidos o también llamados azúcares son un tipo de hidrato de carbono, un macronutriente esencial y el principal componente de todos los organismos vivos. No es lo mismo el azúcar de una manzana que el de la leche, o el de un pan que el de un plátano. Pues existen muchos tipos. La mayor diferencia entre ellos está en su estructura molecular. A continuación te mencionaremos las principales diferencias de los tipos de azúcar, principalmente de los reductores y no reductores. Monosacáridos, disacáridos y polisacáridos Algunos azúcares son simples y, por tanto, tienen una estructura química así; se les…

Si te gusta hacer cosas creativas y divertidas, al igual que comer aguacates, ¡enhorabuena! Existen formas increíbles en que puedes usar el hueso de esta rica fruta. Puedes crear joyería, teñir tejidos, hacer champú y utilizarlo en muchos proyectos divertidos de artesanía y cocina. A continuación encontrarás 20 ideas creativas para aprovechar el hueso del aguacate. Lee también nuestra guía sobre como comen la semilla de aguacate y por qué no hacerlo o si hacerlo 1. Experimento De Germinación Para Niños A los niños les encanta ensuciarse las manos y aprender a través de actividades prácticas. Sembrar un hueso…

Si crees que es raro utilizar la vinagre de manzana como un enjuague ideal para restaurar el cabello seco y opaco, no eres la única. ¿por qué hacerlo?  A continuación te diremos qué tipo de vinagre de manzana debes usar, la receta y los tips para hacer el enjuague perfecto para tu cabello. ¿Por Qué Enjuagar Tu Cabello Con Vinagre De Manzana? Para responder a esta pregunta, es importante que conozcas algunos conceptos básicos sobre cómo nace el cabello en la cabeza. Lo que conoces como pelo es una estructura de dos partes que consiste en: Folículo, un segmento en…

No importa cuántos productos uses para cuidar tu rostro, un buen limpiador facial es la clave para mantener una piel hermosa. Por suerte, existen fórmulas de limpieza facial para todos los tipos de piel: sensible, propensa al acné, mixta, seca o grasa. A continuación, te compartimos los 17 mejores limpiadores faciales para elijas el que más te convenga. Lee nuestra guía sobre cómo hacer una limpieza facial completa en casa: Tutorial paso a paso 1. CeraVe Limpiador Facial Hidratante Es un gran limpiador para pieles secas y sensibles, porque también es humectante. Se enjuaga por completo fácilmente y no…

Aunque te parezca raro, quizá por su coloración y el uso que le damos, el aguacate en realidad es una fruta. De hecho, es una baya grande con una gran semilla. A diferencia de otras frutas, no es muy dulce, pero cumple con sus mismas características: Es producto de una planta. Contiene semilla. Se puede consumir como alimento. Los aguacates son originarios de México y Centroamérica, pero ahora también se cultivan en otras partes del mundo, pues suelen darse en climas tropicales y mediterráneos (1). Las increíbles Características Del Aguacate que la hacen una fruta fuera de serie Su…

Estos son los beneficios del vinagre de sidra de manzana para tu salud: 1. El aceite de vinagre de manzana regula los niveles de azúcar en la sangre La capacidad del vinagre de sidra de manzana para ayudar a mantener el nivel normal de azúcar en la sangre, es uno de sus beneficios más estudiados. En un estudio se encontró que su consumo disminuye los niveles de azúcar en la sangre en un promedio de 31 % después de comer pan blanco (1). De forma similar, un estudio en animales demostró que administrar vinagre de sidra de manzana a ratas…

Cuando se trata de productos naturales de belleza, mucha gente recurre al vinagre de manzana, pero el vinagre blanco también es estupendo para embellecer la piel, el cabello y las uñas. Además, el vinagre blanco es más fácil de conseguir en comparación con el vinagre de sidra de manzana, ¡y es mucho más barato! A continuación te compartimos los 23 beneficios de belleza que ofrece. 1.- Suaviza la piel Aunque parezca extraño, el vinagre blanco puede actuar como un suavizante/calmante para la piel. Su nivel de pH es similar al pH del manto ácido de nuestra piel que es su…