Bienvenido a la guía de las vitaminas – guía de inicio

Aquí encontraras recursos prácticos para vivir de manera natural y saludable, disfrútalo y diviértete.

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¿Qué Es La Guía De Las Vitaminas?

Como médico me importa mucho bajar drásticamente la tasa de obesidad, diabetes y otras enfermedades metabólicas en nuestras familias, los niños y las futuras generaciones. Nuestra comunidad es un recurso para lograr este objetivo.

Lo Que Vas A Encontrar En La Guía De Las Vitaminas

Aquí están las secciones más populares de la guía de las vitaminas:

SALUD

Información importante y práctica de salud para cuidar de tí y tu familia, enfocado en cambios simples y reales que puedes hacer con tu familia.

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Recetas

Recetas muy simples que no te llevarán para siempre para hacerlas y que tú familia amara.

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Belleza

Manten tu cabello y piel saludable y hermosa con estas recetas, remedios y tutoriales.

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Remedios Naturales

Cientos de remedios naturales que puedes hacer en tu casa para mantener la salud de tu famlia o para combatir un resfriado.

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Guía De Vitaminas

Conoce la guía completa de las vitaminas y los mejores alimentos ricos en cada vitamina.

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Suplementos

Para hacerte más fácil el uso de suplementos y productos de salud hago un análisis de cada producto (bueno o malo).

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Las Mejores Dietas Para Bajar de Peso

Aquí análizamos las mejores dietas para adelgazar rápidamente y según tus objetivos.

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Hierbas& Especies

Ejercicios y fitness

Prevención

4 COMENTARIOS

  1. GRACIAS POR SUMINISTRAME TODO ESTE PAQUETE DE INFORMACION QUE ES MUY IMPORTANTE PARA MI VIDA COTIDIANA ASI MANTENERMEPLENA Y SALUDABLE.

  2. No puedo hacer ejercicios, por mis fisuras en la espalda y cuello, y porque no me puedo pagar un gym, he perdido algunos kilos y la piel la tengo bastante arrugada por culo, brazos, barriga, y cara, entrepierna, podría decirme si tomando l,caretenina, me aria algo? Gracias

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