Aminoácidos naturales
Los aminoácidos naturales son compuestos orgánicos (formados por un grupo amino y un grupo carboxilo) y son unidades elementales de las moléculas llamadas proteínas. […]
Aminoácidos naturales Leer Más >
Dietas hiperproteicas
Las dietas hiperproteicas son aquellas que consisten en consumir principalmente alimentos ricos en proteínas, reduciendo la ingesta de grasas y carbohidratos. Las emplean personas que
Dietas hiperproteicas Leer Más >
Alimentos para ganar masa muscular
Existen alimentos para ganar masa muscular como son: huevos, pescado, carnes magras, entre otros. El objetivo de consumirlos es lograr un mayor tono y desarrollo
Alimentos para ganar masa muscular Leer Más >
El café engorda ¿Mito o realidad?
No se ha demostrado aún que el café engorda, eso debido a que no aporta grandes calorías y de hecho se ha clasificado dentro del
El café engorda ¿Mito o realidad? Leer Más >
Abdominales hipopresivos
Los abdominales hipopresivos son ejercicios que tienen la finalidad de reducir el perímetro abdominal, contribuyendo a una mejor estética, y de postura, entre muchos otros
Abdominales hipopresivos Leer Más >
Spinning beneficios
El spinning es un ejercicio muy completo, entre los spinning beneficios que hay al practicar esta rutina están: tonificación de músculos, quema de grasa corporal
Spinning beneficios Leer Más >
¿Cómo usar el apio para adelgazar?
El apio es uno de los vegetales favoritos para adelgazar, y para lograr esto se puede consumir en infusión, agua de uso diario, o usar
¿Cómo usar el apio para adelgazar? Leer Más >
Propiedades del cloruro de magnesio
Dentro de las propiedades del cloruro de magnesio están: purificar la sangre, fortalecer músculos, combatir la fatiga, mejorar la salud cardiovascular, disminuir los niveles de
Propiedades del cloruro de magnesio Leer Más >
