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El potasio es un mineral que nuestro organismo necesita para cumplir funciones básicas. Interviene en forma fundamental en la regulación…

El Iodo es un elemento esencial para el buen funcionamiento de la tiroides. Esta glándula, situada en la parte delantera…

Las comidas ricas en proteínas como bagels con salmón, ensaladas proteicas, entre otras, pueden ser una muy buena opción para…

La familia de los frutos rojos, como la fresa, frambuesa y muchas otras más, son muy buenas para nuestro cuerpo,…

Los antibióticos naturales han sido unos renovadores de la medicina, muchas de las enfermedades que antes no parecían tener cura…

Algunas personas asocian el cacao, o más bien sus derivados, con algo casi prohibido por la cantidad de calorías. Es…