Syntha 6: usos, cómo tomarlo, precio y peligros

Syntha 6 es un suplemento de proteínas de buen sabor y buenas propiedades de nutrición. Su elaboración se basa en una mezcla de 6 proteínas de buena absorción, la que aporta 7 horas de efectos. Es considerada una excelente fuente de fibras y contiene 2 tipos distintos de enzimas digestivas: Papaína y Bromelina, las que como lo dice aportan a una velocidad digestiva considerable, utilización y absorción efectiva y rápida de los aminoácidos que requiere el tejido de los músculos lo que logran un desarrollo considerable de éstos y por último aporta rápidamente a la recuperación muscular.

Esto quiere decir que Syntha 6 es un suplemento proteico multifascético, que está dispuesto para cualquier deportista y régimen que éste siga ya que se adapta de muy buena manera a la dieta y al estilo de vida de cada persona.

Ésta trae distintos beneficios, por ejemplo:

• Sintetiza de manera óptima las proteínas de los músculos.
• Incrementa el crecimiento de los músculos.
• Favorece la recuperación de los músculos post-entrenamiento.
• Evita la catabolización.
• Ayuda considerablemente a controlar el peso.
• Contiene enzimas que ayudan a la digestión y la absorción posterior.
• Contiene fibra.
• Genera sensación de saciedad a la hora de consumirla.
• Contiene glutamina.
• Tiene un muy buen sabor.

Cómo tomar el Syntha-6

Para consumir Syntha 6 deberás seguir éstas indicaciones:

• Mezclar 1 a 2 scoops.
• Agregar 250 a 500 cc. de agua, jugo o leche.
• Tomar antes o después de entrenar.
• Beber 1 a 4 porciones durante el día, según sean tus necesidades proteicas.
• Divide las porciones a lo largo del día como gustes.
• Puedes aumentar o disminuir el líquido que adhieras a la mezcla según tus gustos, si quieres más sabor y más consistencia disminuye la cantidad de líquido o simplemente aumenta el líquido si quieres una consistencia menos densa.
• Si vas a utilizar leche, entonces es recomendable usar leche descremada o semi-descremada.

Debes tener presente que:

• No debes consumir éste producto si tienes alguna alergia alimentaria al huevo, la leche, la soya o el trigo.
• No es recomendado su uso en mujeres que estén embarazadas o en proceso de lactancia.
• Si eres menor de 18 años no es recomendable que hagas uso de éste tipo de productos.
• Debes consultar a un médico antes de usar éste o cualquier tipo de éstos productos, sobre todo si es que padeces alguna enfermedad o condición médica.
• Suspende su uso si estás en algún tipo de terapia.
• Si éste producto llegara a causar malestar, entonces deberás detener su consumo.
• Nunca está demás decir que debes mantener fuera del alcance de los niños y sobre todo lejos de tus mascotas en caso de que tengas.
• Deberás proteger éste producto y mantenerlo lejos de la humedad, el calor y la luz.
• En caso de que compres éste producto, debes estar seguro de que es el indicado.
• Si el sello de seguridad llegase a estar roto o abierto, entonces no lo consumas y devuélvelo de inmediato.

Éste producto es 100% recomendado y apto para:

• Una alta variedad de dietas y estilos de vida.
• Cualquier persona que sea mayor de edad que quiera consumir un suplemento proteico.
• Complementar la vida de una persona que le cuesta subir de peso.
• Cubrir las necesidades y faltas de proteína de cualquier persona que así lo desee.
• Cualquier persona que quiera desarrollar fibras musculares que estén libres de grasa.
• Mejorar la recuperación de los músculos a la hora de haber terminado o antes de comenzar a realizar ejercicios.

Por otro lado, éste suplemento proteico tiene una variada gama de sabores, dentro de ellos están:

• Bizcocho de chocolate.
• Bizcocho de Vainilla.
• Caramelo.
• Plátano.
• Galletas con crema (tipo óreo)
• Frutilla.
• Chocolate.
• Vainilla.
• Mocaccino.
• Rocky Road.

Peligros de tomar Syntha-6.

Como todo en la vida, nada puede ser perfecto, es por eso que por muy bueno que suene el hecho de usar o consumir proteínas en polvo, ésta decisión siempre traerá efectos colaterales como por ejemplo:

• Aumento de peso.

Aunque los batidos de proteínas en polvo no son famosos ni conocidos por ser altos en grasas o calorías, éstos igualmente tienen una cantidad considerable de calorías, las que pueden ser factor y culpables de un aumento en el peso total de quien los consume, ésto siempre y cuando mantengas una dieta común y corriente, es decir, no lleves un orden en las horas de alimentación o calcules tus comidas, si no que comas como la mayoría de la gente lo hace, a deshoras y en cantidades estrafalarias.

Debes saber que 1 cucharada de proteína contiene alrededor de 120 kcal, o sea que en un mes de consumo puedes aumentar 1 libra en tu peso, ésto siempre que no cambies tu rutina del diario vivir. Para algunos puede ser bueno, ya que la mayoría de las personas lo consumirían como un aumentador de peso, pero para quienes no deseen aumentar su peso entonces podría ser un gran problema.

En caso de que consumas los batidos con alimentos que sean altos en Kcal como la leche entera, frutas altas en azúcar, yoghurt entre otros, entonces las probabilidades de que aumentes tu peso serán bastante altas, por lo que si no es lo que deseas, deberás cuidar muy bien tu alimentación y cuidar muy bien cómo consumes éste producto.

• Baja Nutrición.

El hecho de que los polvos de proteínas sean suplementos, no quiere decir que sólo debas alimentarte en base a éstos, ya que tendrás como resultado final una desnutrición por falta de otros nutrientes necesarios en el cuerpo, como por ejemplo grasas, carbohidratos entre otros. Debes saber que cualquier persona adulta normal necesita de éstos nutrientes, y reemplazarlos por proteína en polvo podría tener como resultado un desequilibrio nutricional importante en tu cuerpo.

Es por eso que se recomienda escoger alimentos altos en fibra y ojalá integrales en vez de suplementos, ya que éstos productos al beneficiarte también te harán tener una baja en los niveles de nutrición.

Precio de Syntha-6.

Éste producto podrás encontrarlo en tiendas de suplementos deportivos como GNC Live Well o tiendas Online en precios variados según el tipo de producto, sabor y cantidad de Kg que quieras adquirir.

Sin embargo, actualmente en el mercado puedes encontrarlo desde $70 a $100 USD aproximadamente.

Es importante recalcar que aunque éste tipo de alimentos o suplementos alimenticios traen beneficios, NO son suplementos saludables para el común de las personas. Antes de pensar en querer complementar tu dieta con suplementos alimenticios o cualquier producto de éste tipo, siempre es recomendable acudir a un doctor o un experto en nutrición para que te oriente según tus objetivos y lo que quieres lograr.