Autor: Eunice Ramirez

Aprender a hacer peinados sencillos en casa, será muy fácil solo basta conocer  cuáles son, una trenza, cabello recogido una diadema   se podrán realizar en poco tiempo, y sin mucho esfuerzo. La búsqueda de peinados puede ser algo complicado, y realizarlos más. Por ello, aquí sugerimos ideas de peinados sencillos, que no tomarán horas y que además harán que tu cabello luzca bien. Lucir bien, no sólo es cuestión de verter bien, y tener un maquillaje bonito, el cabello es una de las áreas del cuerpo, que también debe verse bien, y para ello hay una serie de peinados  que…

Las formas más efectivas para identificar los lunares peligrosos son: observar cambios en el tamaño de éstos, observar bordes, cambios de color, cambio en el tamaño, antecedentes familiares, son algunas de las señales por las cuales debemos acudir  de inmediato al médico. Tener lunares en el cuerpo es totalmente normal,  hasta es algo característico de la piel, tener uno o más de éstos, sin embargo, algunos de ellos pueden ser signo de que se ha desarrollado melanoma, uno de los tipos de cáncer de piel más agresivos. Hay ciertos factores que pueden propiciar la aparición de lunares peligrosos, algunos de…

Dentro de las principales propiedades que destaca del germen de trigo están: aportar importantes nutrientes, proteger el corazón y prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, regula la digestión, entre otros beneficios y propiedades que sin duda, harán que el germen de trigo sea parte de nuestra alimentación. El germen de trigo es un producto que como su nombre lo dice proviene del trigo, y que dentro de este grano es la parte que más contiene propiedades alimentarias. De este germen nacen las nuevas plantas, se obtiene a partir de una molienda sin alterar su contenido, haciendo que sea un producto…

Los principales beneficios de la graviola son: combatir el estreñimiento, es diurética, fortalece el sistema inmunológico, ayuda a prevenir el desarrollo de infecciones bacterianas, entre otros beneficios, consumir esta fruta tropical será una gran alternativa para mantener y mejorar la salud del organismo. La graviola o guanábana posee un gran sabor, es agridulce, sin duda, una fruta única, originaria de Centroamérica. Además es una fuente excepcional de vitaminas y minerales. Su riqueza en nutrientes sin duda, aportará grandes beneficios. Se podrá disfrutar como fruta o ingrediente en bebidas o batidos. Perteneciente a la familia de la chirimoya, tiene una agradable…

Dentro de los beneficios y propiedades que destacan de consumir granada están: es una buena fuente de antioxidantes, es baja en calorías, disminuye los niveles de colesterol, alivia síntomas relacionados con problemas respiratorios, entre otros beneficios que sin duda, harán que esta fruta se añada a nuestra dieta diaria. La granada es un alimento muy nutritivo y es una fruta muy valorada en la cocina, se puede consumir tanto fresca o como ingrediente en bebidas, sorbetes, ensaladas o platillos elaborados. Conocida por sus propiedades medicinales o terapéuticas, además de que su sabor es muy agradable y delicioso. La granada es…

Las formas más eficaces de como distinguir y eliminar las liendres es revisar la cabeza y observar huevos de color blanco que están muy adheridas al cabello,  con algunos remedios caseros y haciendo uso de productos naturales como el vinagre, eucalipto, entre otros, se podrá combatir esta infección. Las liendres son los huevecillos de los piojos, éstas pueden estar vivas o no, pero identificarlas es de gran importancia, ya que se podrá dar el tratamiento adecuado para combatir la infección. De estas liendres surgirán los piojos, por ello, es indispensable eliminarlas a tiempo. Cualquier persona está expuesta a sufrir un…

Realizar ejercicios es indispensable si se quiere combatir la celulitis, los mejores son: sentadillas, zancadas, bicicleta, caminar, entre otros que sin duda, practicándose con constancia y disciplina ayudará a eliminar la piel de naranja. Padecer de celulitis es muy desagradable, sin embargo, cuidando la alimentación y haciendo ejercicios, se podrá reducirla. Solo se requiere de seguir aquellos ejercicios adecuados y eficaces. Actualmente, la celulitis es un problema que se ha incrementado debido a una dieta rica en grasas, problemas genéticos, falta de ejercicio, desequilibrios hormonales, entre otros factores que la causan. 7 ejercicios sencillos para reducir la celulitis: Aquí se…

Las formas más eficaces para limpiar y cuidar los riñones son por medio de la alimentación, con la adecuada selección de alimentos como vegetales, hierbas, tés, frutas ricas en fibra, que sin duda, serán de gran apoyo en la limpieza de riñones, y que además será de forma natural. Actualmente, se habla mucho acerca de la desintoxicación del organismo, de que es necesaria una limpieza de riñones, de órganos, en general, y a pesar de que el organismo puede dar ciertas señales de que no está funcionando de forma adecuada, manifestando signos y síntomas como: fatiga, dolores de cabeza, mareos, dolor…

Splenda es uno de los edulcorantes más usados, sin embargo su consumo puede llevar a daños potenciales en el funcionamiento del organismo como problemas estomacales, reacciones alérgicas, etc. El uso de splenda se ha vuelto muy popular, y es uno de los edulcorantes artificiales más consumido. Pero, que es lo que contiene que hace que no sea una buena opción saludable para el organismo. Lo veremos aquí. ¿Splenda? Splenda es un producto comercializado desde hace tiempo, y sus creadores aseguran que la sucralosa ingrediente con el que está hecho, es un ingrediente aprobado por la FDA, y es como ellos,…

La alternativa de preparar desodorantes caseros, es una opción saludable, solo necesitas ingredientes como: aceites esenciales, bicarbonato de sodio, hierbas aromáticas, entre otros, y con siguiendo simples pautas se podrá disfrutar  de un desodorante libre de sustancias químicas. Hay múltiples beneficios de los que se puede disfrutar si se prepara desodorantes caseros ya que el cuerpo se mantendrá limpio y libre de malos olores, con un producto libre de químicos, de aromas desagradables. Si se es propenso a que la piel de la axila se irrite, esta es una buena opción. Es muy sencillo y económico solo basta reunir todos…