Autor: Fernando López

Propiedades de la cebolla son múltiples beneficiando a todo el organismo y en especial con relación a las vías respiratorias, enfermedades como una simple gripe, un resfrío, una bronquitis o un catarro pueden calmar sus síntomas y mejorar el cuadro a partir del jugo de cebolla. Como si se tratase de un té caliente de cebolla con jugo de limón endulzado con miel es óptimo para acelerar la recuperación de varias enfermedades respiratorias. Propiedades de la cebolla, enfermedades infecciosas La cebolla actúa contra las enfermedades infecciosas pues es un desinfectante natural. Es un fungicida y bactericida gracias a su composición…

Como subir de peso rápido, como persona extremadamente delgada y quieres engordar, pues has llegado hasta aquí porque quieres resolver tu problema de delgadez. Ten la seguridad de que puede resultar tan difícil como la decisión de adelgazar rápido, ambas circunstancias necesitan de tiempo y si bien resultan difíciles ninguna de las dos cuestiones son imposibles de lograr. Como subir de peso rápido, consejos Si bien es necesario que comiences a ingerir alimentos ricos en calorías no significa que debas sumergirte en la comida chatarra, la cual obviamente es calórica pero en absoluto resulta una comida saludable, pues la idea…

Propiedades del hinojo son conocidas como las que coinciden con los vegetales y su poder vitamínico además de tratarse de una hortaliza rica en fibras e hidratos de carbono. Si bien cuenta con riqueza vitamínica no llega a equiparar a la presencia de vitaminas en otros vegetales, pero en cuanto al hinojo cuenta con propiedades gracias a la presencia de provitamina A, vitamina B3 y folatos además de minerales como el potasio, magnesio, calcio y fósforo. Propiedades del hinojo, valor calórico El reducido valor calórico de este vegetal permite que sea incluido en una dieta para adelgazar, dado que abunda…

Para que sirve la metformina, puede ser indicada como complemento al tratamiento de la diabetes tipo 2, pues además de la recomendación de cambiar hábitos en la dieta de alimentación en función de ingerir alimentos que ayuden a mantener estable el nivel de azúcar en la sangre y planificar una rutina diaria de ejercicio físico, a veces es necesario la indicación de medicamentos, para lo cual resulta útil la metformina. Para que sirve la metformina, cómo actúa La metformina actúa ejerciendo un bloqueo a la producción de glucosa en el hígado. De este modo interviene a nivel de la insulina…

El plátano o banano  es una fruta que empezamos a consumir desde niños, Tal vez te  lo daban como postre, como  tentempié para tu lonche o bien simplemente tomabas un banano para disfruta de su sabor rico. dulce y sencillamente delicioso. Como  alimento el banano es conocido por su alta composición de potasio, un mineral importante para ser aportado a personas que practican deportes ya que necesitan recuperar las sales minerales perdidas durante el entrenamiento, pero no es el único beneficio de esta fruta tropical. Si bien puede ser ingerida como fruta fresca por todas las personas en general invcluyendo a los bebés, niños y…

Son increíblemente amplias las propiedades de la sábila, dado que puede ser aprovechada esta planta (que también es conocida como sábila) con su uso externo e interno. Las propiedades de la sábila y su beneficios Se encuentran en su hoja y el gel extraído de la hoja. Comenzando con su acción antimicrobiana, puede ser utilizado el gel que se disuelve en agua para hacer gárgaras con el objetivo de calmar el dolor de garganta provocado por amigdalitis, laringitis, angina, una infección en la cavidad bucal, como aftas o neuralgias, el dolor de encías y de muelas, ya que se aprovecha…

Las propiedades del apio son utilizadas sobretodo a partir del tallo como saborizante de los caldos caseros junto a otras verduras que terminará otorgándole el sabor a la sopa. ¿Quieres conocer las propiedades del apio? Has llegado hasta aquí para conocerlas, pues las aprovechas cuando el tallo de esta verdura forma parte de tus comidas. Sin embargo las semillas han sido utilizadas desde tiempos remotos para reducir el nivel de la presión arterial, gracias a su composición química, la 3-n-bitilftaida. Sin embargo si eres mujer y te encuentras embarazada debes evitar el consumo de semillas debido a que te pueden…

Quieres conocer las propiedades de la avena, un cereal utilizado para la preparación de distintas comidas e inclusive puede ser consumido para el tratamiento de enfermedades… Pero seguramente lo has buscado porque desconoces que con las propiedades de la avena además de ayudarte al tratamiento de las enfermedades de la piel cuando se trata de su extracto. ¿Cuáles son todas las propiedades de la avena? Luego la hierba cuenta con beneficios medicinales por ejemplo si tienes problemas con tu ciclo menstrual te ayudará a regularizarlo, por ejemplo es ideal como parte del tratamiento para la dismenorrea. También cuenta con una…

Para desarrollar las propiedades de la manzana debemos incluir a sus principios activos que permiten otorgarlas. Comenzamos citando las propiedades de la manzana para luego indicarte porqué otorga los beneficios que estás por leer: Cuenta con una acción antiácida natural, por lo cual si sufres de acidez estomacal puedes ingerirla simplemente cortándola en trozos y consumiéndola. Si la consumes cotidianamente no tendrás necesidad de recurrir a fármacos antiácidos. Te ayuda a la regulación del intestino, si padeces de estreñimiento te ayudará como laxante suave y natural. En este caso debes consumirla al levantarte por la mañana. No obstante esta acción…

Esta pequeña fruta, citrica y refrescante que tanto la queremos por combinarla con cualquiera de nuestros alimentos preferidos  o bien solo comerla  sola, o hacer una deliciosa agua de limón. Un dato curioso… Sabías que los egipcios creán que si comínas y bebias jugo de limón podía ser un antidoto contra un envenenamiento? Ver también: 14 beneficios de beber agua de limón todas las mañanas Propiedades del limón en ayunas Dieta del limón Es una fruta cítrica con increíbles beneficios para la salud que se le han reconocido por miles de años, sobretodo gracias a su gran aporte de vitamina C…