El consumir limón puro o diluido está respaldado por la cultura popular y la ciencia, son excelentes las propiedades del limón en ayunas, conócelas y […]
Propiedades del limón en ayunas: fraude o realidad Leer Más >
Las recetas saludables incorporan lo mejor de la cocina, para proporcionarte exquisitos sabores y alto valor nutritivo. Las recetas saludables son una necesidad para mantener
Recetas saludables y deliciosas Leer Más >
BodyPump es un sistema de entrenamiento fundamentado en la práctica del levantamiento de pesas, creado por Phillip Mills en Nueva Zelanda, comercializado por Les Mills
Razones para practicar bodypump Leer Más >
Aprende a calcular la frecuencia cardíaca máxima, es un indicador de gran valor para ajustar tu plan de ejercicios y para tu salud El corazón
Frecuencia cardíaca máxima un gran aliado en tu plan de ejercicios Leer Más >
Basados en el concepto de que las grasas o lípidos se pueden metabolizar rápidamente en función de las necesidades energéticas del ser humano, es decir,
5 alimentos quemadores de grasa abdominal Leer Más >
Casi siempre los seres humanos pensamos que hay tiempo para rectificar lo mal hecho. Y es el caso cuando abordamos el tema de la mala
Las bebidas azucaradas causantes de la epidemia de obesidad en latinoamérica Leer Más >
Si hay modificaciones en la fecha de la menstruación, náuseas, saliveo, vómitos, estreñimiento, cambios de carácter y fatiga fácil, debes pensar en que son síntomas
Síntomas de embarazo – cuáles son? Leer Más >
Si la persona alucina, delira, o cree que otros controlan sus mentes o leen sus pensamientos, debe ser atendido pues estos son síntomas de esquizofrenia.
Síntomas de esquizofrenia – cuáles son Leer Más >
Si tiene manifestaciones de tristeza, ansiedad, pesimismo, culpa, inutilidad, irritabilidad, dificultad para concentrarse, recordar detalles y tomar decisiones son evidencias de síntomas de depresión. ¿Cuáles
Síntomas de depresión – ten cuidado Leer Más >
Si siente presión en la pelvis inferior y se acompaña de necesidad urgente y frecuente de orinar con dolor, no puede retener la orina y
Síntomas de cistitis – ten cuidado Leer Más >
