Alimentación en la menopausia
La alimentación en la menopausia debe ser rica en vitamina D, calcio, consumo de frutas y verduras, cuidando la cantidad y calidad de alimentos ricos […]
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Alimentos
7 efectos secundarios por tomar soda dietética
Muchas personas recurren a tomar estas bebidas para evitar las complicaciones con los azúcares y las calorías de las sodas comunes, pero en este artículo
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9 remedios naturales para eliminar las venas varicosas
Las venas varicosas son venas inflamadas y levantadas sobre la piel que pueden ser muy sensibles y dolorosas. Como consecuencia, las piernas empiezan a doler,
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Alimentos que ayudan a proteger y a mejorar la vista
El hecho de perder paulatinamente la visión es uno de los síntomas más evidentes del proceso de envejecimiento y en nuestros días se presenta en
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14 quemadores de grasa abdominal increíbles. el #9 es mi favorito.
Bajar de peso con los alimentos no adecuados es difícil. Si estás buscando un buen quemador de grasa abdominal, abajo esta una lista de alimentos que te
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Síntomas de triglicéridos altos: ¡un alerta!
Cada día cobra más importancia el mantenerse al tanto de los síntomas de triglicéridos altos y su relación con enfermedades como la diabetes y la
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Después de leer esto, nunca verás el plátano de la misma forma
Esto es interesante. Después de leer esto, nunca verás al plátano de la misma forma otravez. Por lo general ignoramos que los plátanos contienen azúcares
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Alimentos que ayudan a adelgazar
Tal vez hayas escuchado sobre los alimentos que ayudan a adelgazar, puede sonar poco creíble pero es cierto, puedes bajar de peso comiendo si eliges
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Alimentos antiinflamatorios
Algunos alimentos antiinflamatorios pueden ser: jengibre, té verde, pimiento, oleaginosas, chía, papaya, ajo, entre otros que cuentan con propiedades antiinflamatorias. La naturaleza brinda alimentos que
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Propiedades del yogurt
Entre las propiedades del yogurt están: antibacterianas, ayudando a la flora intestinal, contribuye por sus nutrientes a la salud de la piel, su consumo previene
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