Autor: Alcides González

Los remedios caseros pueden ser igual o más efectivos que los métodos convencionales para superar un dolor de estómago, molestia de las más frecuentes en personas de todo el mundo. Son varias sus causas, pero alimentos mal cocinados, en descomposición o que no son bien digeridos por el estómago, son de las más frecuentes. El estrés, la apendicitis, úlceras, la enfermedad de Crohn y parásitos, se suman como otros potenciales causantes. Los siguientes son remedios sencillos para tratar este incómodo malestar, con muchos de sus ingredientes dentro de casa. 1. Amargos de coctel o Bitters y refrescos Algunas personas…

La creatina es un ácido orgánico producido naturalmente por el cuerpo humano, que se utiliza como uno de los suplementos nutricionales más comunes del mundo y cumple una amplia gama de funciones esenciales, incluyendo el incremento de energía corporal. Aunque puedes conseguir creatina de fuentes naturales como la carne, el suplemento incrementa sus reservas en tu cuerpo, lo que se traduce en un mayor rendimiento durante el ejercicio y una mejor condición física para prevenir y combatir enfermedades. La selección del suplemento de creatina puede ser difícil por la variedad de productos disponibles en el mercado, pero aquí te…

La semilla de lino o linaza es posiblemente el primer superalimento de la historia del hombre. ¿Qué es el lino? El lino, también conocido como linaza, es una especie herbácea de la que se aprovechan las fibras solubles e insolubles de su tallo y sus semillas para la elaboración de harinas y del conocido aceite de linaza. La fibra soluble es una de las principales responsables de la fluidez de las heces fecales, con lo que se evita el estreñimiento y otros problemas intestinales. ¿Para qué se usa el lino? Con las fibras de la linaza se hacen hilos y…

Son numerosos los remedios caseros para los piojos, métodos caseros y naturales para matar a este parásitos sin alas que se clasifican en tres tipos: el de la cabeza, del cuerpo y del púbico. Aunque el piojo atacará a cualquier persona sin importar su calidad de higiene, el de cuerpo y púbico irrumpirá en los ambientes y en los individuos con pobre salubridad y deficiente aseo personal. Quédate y aprende cómo eliminarlos. ¿Cuáles son los mejores remedios caseros para los piojos? Un tratamiento oportuno contra una infestación de piojos disminuirá los riesgos de brotes recurrentes y hacerlo de manera natural…

Anadrol es un esteroide que navega entre dos aguas: su conocido poder para dar fuerza y músculo en poco tiempo, y sus nocivos efectos secundarios.Como cualquier anábolico, tienes que conocer todos sus beneficios y sus efectos secundarios.Es una oximetolona de elevado efecto androgénico que fue desarrollada en la década de 1960 por la firma farmacológica Syntex.Anadrol es un esteroide andrógeno y androgénico de uso oral, por lo que puede consumirse en tabletas, lo que lo hace más práctico que la mayoría de los productos similares que requieren ser inyectados.Es uno de los esteroides más conocidos por su eficacia para construir…

Seguramente has escuchado hablar de Deca Durabolin.Entre los fisicoculturistas dicen que era uno de los anabolicos preferidos del Famoso Arnold Shcwarzenegger.Tal vez a escuchar el nombre de Arnold te emociones, y pienses que utilizando Deca ( como se conoce el mundo del fisicoculturismo) vas a ponerte músculoso en un abrir y cerrar de ojos.Pero este anabólico se invento para tratar algunas enfermedades y desordenes alimenticios, entre estas enfermedades se utilizaba para tratar la osteoporosis y las anemias, y para aumentar el peso y la masa muscular de las personas con VIH.Entre los fisicoculturistas se puso de moda para reducir el…

La disfunción eréctil (DE) es una condición que impide al hombre de cualquier edad lograr o mantener erecciones óptimas durante el acto sexual. Conozcamos más de este problema y algunos tratamientos naturales para resolverlo. ¿Cuándo hablamos de disfunción eréctil? Esta incapacidad es conocida informalmente como impotencia y puede ser una consecuencia tanto de problemas físicos, mentales y sobre todo por mucho estrés. En cualquiera de los casos, debe ser atendida por especialistas. La falta de interés sexual, la eyaculación precoz y la eyaculación ausente son otros trastornos sexuales masculinos, que no deben ser confundidos con la disfunción eréctil. Lee…

La L-arginina es una clase de aminoácido, que son los «ladrillos de construcción» de las estructuras de las proteínas. Las principales fuentes naturales de L-arginina son los alimentos altamente proteicos de origen animal, como la carne de res y otras carnes rojas, el pollo, el pescado, los huevos y la leche y sus derivados. Además de generarse de manera natural, la L-arginina también puede ser producida en laboratorios, formando parte de suplementos para beneficiar la salud cardiovascular, mejorar el desempeño físico y el rendimiento en el ejercicio, y potenciar las capacidades mentales. La L-arginina puede hacer todo lo anterior…

Cuando la prensión sanguínea está por debajo de su nivel normal se llama hipotensión, donde el corazón, el cerebro y otros órganos vitales, no reciben la sangre suficiente para su óptimo funcionamiento. Sigue leyendo para que conozcas más sobre ella y sobre los alimentos que debes consumir para controlarla. ¿Cuándo Puede Considerarse Baja La Presión Arterial? La lectura típica de una presión arterial normal es 120/80 mm de mercurio y puedes ser diagnosticado como hipotenso, si tu lectura es menor a 90/60 y tienes síntomas tales como: Náuseas y vómitos. Mareos y desmayos. Debilidad. Aturdimiento. Visión borrosa. Confusión o problemas…

En la actualidad, el ayuno intermitente se ha puesto de moda, debido a sus maravillosos efectos, pues quienes los practican aseguran que mejora el metabolismo, alarga la esperanza de vida y ayuda a bajar de peso. Dada su popularidad y beneficios, no es sorpresa que existan diferentes tipos de ayuno intermitente. Todos parecen funcionar, pero cada quien debe definir cuál es el mejor de acuerdo a su estilo de vida. Lee nuestra guía definitiva para principiantes sobre el ayuno intermitente Por eso, te presentamos las 6 formas más conocidas de ayuno intermitente, para que elijas la que más te convenga:…