Dietas para perder peso
Existen muchas opciones de dietas para perder peso, entre las más conocidas están: Dieta cetogénica, dieta de Atkins, vegetariana, depurativa, dieta de la Clínica Mayo. […]
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Dieta de la sandía
La dieta de la sandía como su nombre lo indica está basada en el frecuente consumo de sandía durante el día, esta dieta está diseñada
Té para adelgazar
Beber té para adelgazar, es una de las tantas opciones a las que se acude, pero es importante conocer todo acerca de esta bebida, que
Perder 10 kilos ¿Cómo lo puedes hacer?
Para perder 10 kilos es necesario llevar una dieta baja en calorías, pero que sea equilibrada, sin dejar de ingerir ningún nutrimento, realizar ejercicio de
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Cómo alisar el cabello naturalmente
Una de las maneras más prácticas de cómo alisar el cabello naturalmente es usar productos, alimentos como huevo, leche, coco (leche), aceite de oliva, etc.
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Propiedades del ginkgo biloba
Entre las principales propiedades del ginkgo biloba están: mejora la circulación sanguínea, antioxidantes, antiinflamatorias, antiestresantes, antiagregante entre otras. Los extractos provenientes del árbol ginkgo biloba
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6 frutas diuréticas que te ayudan a eliminar líquidos
El consumo de frutas diuréticas ayuda a desintoxicar al organismo, algunas de estas frutas son: sandía, piña, papaya, manzana, pera, toronja, arándanos, melón, entre otras.
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Dieta rica en proteínas
Existen muchos tipos de dietas para adelgazar, una de las más comunes es la dieta rica en proteínas en la que por lo menos el
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Dieta baja en calorías
Llevar una dieta baja en calorías ayudará a reducir peso, y/o mantener un peso saludable, la alimentación diaria deber ser equilibrada para mantener un estado
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Qué alimentos contienen hierro
Es importante conocer qué alimentos contienen hierro y así nutrir la sangre, entre los alimentos que contienen este mineral, están el pavo, lentejas, frijoles, hígado,
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