Isopure zero carb. Beneficios, cómo tomarla, precios y peligros.

El Isopure zero carb para adelgazar, es una proteína procedente de la cadena “Nature Best”, que tiene como beneficios el alto contenido de proteína sin carbohidratos. Por otro lado, vienen en varios deliciosos sabores, como por ejemplo: Vainilla, Chocolate, Frutilla, Capuccino y Tropical. (Referencia)

isopure zero carb para adelgazar
isopure zero carb para adelgazar

Es sabido que Isopure zero carb, es 100% completa ya que tiene absolutamente todo lo que un deportista necesita para ver un cambio rotundo en el cuerpo.(Referencia)

Beneficios de tomar Isopure zero carb

  • No contiene carbohidratos.
  • Ayuda a la incremento muscular.
  • 100% recomendable para intolerantes a la lactosa ya que no la contiene.
  • Cuenta con vitaminas y minerales.
  • Tiene 25 gr de proteína.
  • Su preparación es bastante fácil.
  • Tiene glutamina, lo que facilita al músculo a una rápida recuperación.
  • Es de rápida absorción en el organismo.

¿Cómo tomar Isopure zero carb?

Ésta proteína es más fácil de lo que piensas a la hora de su preparación. Es recomendable para los deportistas, sobre todo para las personas que levantan peso, que su ingesta sea después de haber entrenado, no antes ni después. Esto se debe a que al contener aminoácidos y otros compuestos, ayuda a la regeneración muscular. Por tanto, tomarla antes no servirá de nada, sólo cumplirá la función de suplemento alimenticio. Lo ideal es beberla 20 min. después de haber rendido físicamente te traerá los resultados esperados.

Por otro lado, si deseas incrementar un poco más la masa muscular, y deseas consumirla como suplemento alimenticio. También puedes beberla en las mañanas como un desayuno, usando 300 cc. de leche descremada.

Este suplemento, es recomendable para cualquier persona que rinda actividad física y sea mayor de 18 años, puedes ser hombre o mujer. Por supuesto, debes saber que los músculos del cuerpo hacen uso de la proteína para su desarrollo y crecimiento. Pero no puedes utilizarlo como un único alimento diario, ya que el cuerpo también requiere de otros compuestos como la glucosa para energizarlo.

Peligros y efectos secundarios de Isopure zero carb:

Como todas las cosas que hay en el mercado, todo lo que sea en exceso puede producir un daño a largo plazo.

Es necesario que tomes precauciones y revises todos los componentes y verificar tus propias necesidades, además de probar la tolerancia de tu organismo.

Es decir, si consumes Isopure más de lo que deberías consumir, probablemente existan efectos secundarios indeseados (los cuales son muy raros), como por ejemplo:

  • Piedras en los riñones, conocidos como cálculos renales.
    Esto se debe a que a la hora de consumir grandes cantidades de proteína, éstas también traen calcio, lo que el exceso en la sangre te producirá a largo plazo cálculos renales, lo que probablemente se acompañará de fiebre, dolor lumbar, hasta sangrado en la orina. (Referencia)
  • Deshidratación.
    Según un estudio realizado por el Departamento de Ciencias y Nutrición de la Universidad de Connecticut, la hidratación corporal es afectada en su totalidad según la cantidad de proteínas que tengamos en nuestro cuerpo. Esto es debido a que mientras más proteína tengamos en el cuerpo, más Nitrógeno tendremos en nuestra sangre, esto conllevará a que nuestros riñones no funcionen de manera normal. Es por eso que es recomendable, que bebas más agua de lo común a la hora de utilizar algún suplemento de proteína. (Referencia)
  • Osteoporosis.
    A la hora de consumir más proteína de lo que consumimos diariamente, la sangre estará más ácida. En este caso, nuestro cuerpo al tener exceso de ácido en la sangre, tratará de equilibrar los niveles retirando calcio de los huesos, lo que lógicamente los debilitará y los hará más propensos a roturas, fisuras o fracturas. (Referencia)
  • Alergia alimentaria.
    Éste caso es más común en la gente que es intolerante a la lactosa, ya que si eres intolerante a la lactosa, y consumes proteínas que la mayoría están basadas en suero de leche, podrás tener los efectos secundarios provenientes como calambres estomacales o distensión abdominal.
    En el caso de Isopure Zero Carb, no tendrás éste malestar, ya que es Sin Lactosa.

¿Cómo prevenir los efectos secundarios del Isopure low carb?

Para todo existe una solución, con esto me refiero a que podemos prevenir estos efectos secundarios.

Primero que todo, debemos tener sumo cuidado de nuestro hígado y riñones. Tendrás que eliminar cualquier alimento que haga trabajar en exceso éstos órganos, como por ejemplo, deberás dejar de beber alcohol.

Mantén una dieta sana y trata de consumir alimentos que sean diuréticos naturales como la piña y espárragos, para mantener tus riñones sanos y limpios.

Por otro lado, es imperativa la ingesta de agua para mantenerte hidratado, eliminar impurezas en la sangre que normalmente se generan en el metabolismo de las células del cuerpo. Trata de consumir varias porciones diarias de frutas y verduras, así ayudarás a tu organismo.

Y por supuesto, a la hora que decidas dejar de hacer actividad física, deberás dejar de consumir éstos productos. Es importante ajustar la dieta de acuerdo a las necesidades de cada persona. El exceso de proteínas puede generar otros problemas.

También es recomendable tener periodos “Off”, con esto me refiero, a que cuando consumes proteína o cualquier sustancia. Debes tener ciclos “On” que es cuando estás consumiendo y periodos “Off” que es cuando tu cuerpo debe descansar de dichos productos.

Precio Isopure zero carb

Si te interesa comprar Isopure Zero Carb, no está demás comentar que los precios varían desde los 50 USD hasta los 300 USD aprox. variando claramente en el tamaño del producto, y podrás encontrarlo en:

  • Tienda de suplementos locales como GNC
  • bodybuilding.com

Isopure zero carb cómo prepararlo

Entonces, en un batido (vasos para proteína) o simplemente en una botella, llenas 300 cc. de agua o leche, a esto le adhieres 2 cucharadas (tapas) de proteína en polvo (no te preocupes la tapa ya viene con la proteína). Luego de esto, bates fuerte y esperas a que se mezcle la solución. Ahora estás listo para consumir tu suplemento de proteína.

¿Cuáles son los resultados de tomar Isopure zero carb?

Hay tres efectos importantes que notarás al consumir el Isopure low carb en forma regular junto a actividad física y una dieta balanceada:

  1. Pérdida de peso, al favorecer el depósito de las calorías (contenida en las proteínas) a nivel muscular y evitar el exceso de calorías en forma de carbohidratos que tienden a depositarse como grasa corporal.
  2. Mayor masa muscular, al contener un predominio de proteínas, fácilmente digeribles y de rápido procesamiento por el organismo. llegando una alta cantidad de proteínas a la masa muscular, mejorar resistencia y fuerza.
  3. Mayor energía: al mejorar los valores de proteínas a nivel del organismo, mejoran muchas funciones celulares, que traen como consecuencia una sensación de vitalidad y energía.

¿Para qué sirve Isopure low carb?

Tiene varios beneficios para la salud

  1. Bajar de peso, con predominio de pérdida de peso graso. Tomando en cuenta que se debe mantener una dieta balanceada y actividad física.
  2. Mejora los niveles de proteínas en sangre.
  3. Incrementa los niveles de grasas y azúcar en sangre, al no proporcionar ningún tipo de carbohidrato.
  4. Mejora la resistencia y fuerza muscular. Con los ejercicios apropiados, también puede aumentar el volumen de la masa muscular.

¿Cuánto cuesta la proteína Isopure en GNC?

El Isopure zero carb en GNC (México) se puede conseguir en tres presentaciones:

  1. Bolsa de 454 gr, en 449 pesos mexicanos (26 US $).
  2. Envase de 7,5 libras, en 2.199 pesos mexicanos (113 US $).
  3. Envase de 3 libras, en 999 pesos mexicanos (52 US $).

¿Simi Low Carb sirve para bajar de peso? 

Simi low carb, es una versión de las Farmacias Similares, que contiene los mismos componentes del Isopure, a mejor precio. Por tanto, se puede usar para bajar de peso, en combinación con actividad física regular y una dieta balanceada.

Ahora conocer las ventajas del Isopure low carb para adelgazar, comparte con tus amigos y pruébalo!

Referencias

  • Bianco, A., et al. Protein supplements consumption: a comparative study between the city centre and the suburbs of Palermo, Italy. BMC sports science, medicine & rehabilitation. 2014;6(29). Disponible en:  https://doi.org10.1186/2052-1847-6-29.
  • Frestedt, J. L., Zenk, J. L., Kuskowski, M. A., Ward, L. S., & Bastian, E. D. A whey-protein supplement increases fat loss and spares lean muscle in obese subjects: a randomized human clinical study. Nutrition & metabolism. 2008; 5(8). Disponible en:  https://doi.org10.1186/1743-7075-5-8.
  • Delimaris I. Adverse Effects Associated with Protein Intake above the Recommended Dietary Allowance for Adults. ISRN nutrition, 2013, 126929. Disponible en: https://doi.org10.5402/2013/126929
  • National Clinical Guideline Centre (UK). The Prevention and Management of Pressure Ulcers in Primary and Secondary Care. London: National Institute for Health and Care Excellence (UK); 2014 Apr. (NICE Clinical Guidelines, No. 179.) 11, Nutritional supplements and hydration strategies. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK333132/