¿Acaso no recuerdas cuando tu mamá te decía que la manzanilla era una maravilla?
Y es que, además de los beneficios que la manzanilla hace para tu sistema digestivo, como es comúnmente conocida, es un prodigio natural que puede hacer grandes cosas por tu rostro y tu piel.
A continuación te presentaremos cuáles son sus grandes beneficios y sus mejores usos prácticos.
Grandes beneficios del té de manzanilla para tu piel y tu rostro
Los siguientes son 10 de los más importantes beneficios de la infusión de manzanilla.
1. Ayuda a tratar el acné
Las cualidades antioxidantes del té de manzanilla contribuyen a eliminar las cicatrices producidas por el acné, tanto si la infusión se ingiere como si se emplea de forma tópica.
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2. Blanquea la piel
El té de manzanilla ha sido empleado por años para aclarar, aligerar y blanquear el cutis, dándole un saludable brillo natural.
Usado consistentemente durante 2 o 3 semanas, suaviza la piel y ayuda a desvanecer las cicatrices del acné. Sigue los siguientes pasos:
- Pon a hervir una taza de agua con 3 cucharadas de flores de manzanilla secas.
- Deja que repose, cuela la preparación y añade una cucharada de miel.
- Aplica el té de manzanilla en la cara y el cuello.
- Manténlo durante 15 minutos y enjuaga con agua fresca.
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3. Trabaja como un buen exfoliante facial
El té de manzanilla mezclado con leche constituye un excelente exfoliante para el rostro y el resto del cuerpo.
- Aplica la preparación en la cara y el resto de la piel que desees tratar, masajeando suavemente.
- Deja que trabaje por media hora.
- Enjuaga con agua fría y seca con suavidad.
Este tratamiento contribuye a eliminar las células secas y muertas de la piel, dándole un atractivo brillo y dejándola con una agradable sensación de suavidad.
4. Tiene efectos calmantes en la piel
La infusión de manzanilla usada tópicamente calma las irritaciones de la piel y alivia las quemaduras producidas por la radiación solar, por lo que es un tratamiento muy apropiado para aplicar después de un día tomando el sol en la playa o en la alberca.
También trabaja como un efectivo agente de sanación cuando se pone en la bañera, proporcionando un baño mejor que el de un costoso spa.
Los bebés con dermatitis de pañal y otras irritaciones en su sensible piel pueden beneficiarse de las propiedades antiirritantes del té de manzanilla, disminuyendo su inquietud y durmiendo más fácil y profundamente.
La manzanilla hidrata el cuero cabelludo reseco y sus cualidades antifúngicas previenen la formación de escamas en la piel de la cabeza, promoviendo el desarrollo de una cabellera hermosa y saludable.
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5. Borra las ojeras
La manzanilla desvanece los odiosos y antiestéticos círculos oscuros que se forman debajo de los ojos.
Las ojeras pueden ser ocasionadas por:
- estrés y falta de suficiente descanso
- consumo de medicamentos
- llanto
- anemia.
La próxima vez que te aparezcan estas desagradables manchas oscuras debajo de los ojos usa el siguiente remedio:
- Pon dos bolsitas de té de manzanilla en agua caliente y espera a que ésta se infunda y enfríe.
- Separa las bolsitas, ponlas en un plato y refrigéralas.
- Humedece un algodón en la infusión y restriégalo en una ojera, repitiendo la operación con otro algodón y otra ojera.
- Después de tratar todas las ojeras, túmbate cómodamente y ponte en cada ojo una de las bolsitas que guardaste en el refrigerador.
- Déjate las bolsitas en los ojos por unos 15 minutos.
- Lávate los ojos con agua fresca.
Si haces este tratamiento dos veces al día durante 3 semanas, empezarás a ver unos efectivos resultados.
6. Reduce la hinchazón
Las bolsitas frías de té de manzanilla son eficaces para tratar las inflamaciones de la piel, gracias a las sustancias antioxidantes y antiinflamatorias que contienen.
- Sumerge una bolsita de té de manzanilla en un vaso con agua.
- Deja la bolsita en el agua durante 10 minutos.
- Desecha el agua y escurre la bolsita para eliminar el exceso de líquido.
- Refrigera la bolsita por media hora.
- Coloca la bolsita en la parte inflamada y, de ser necesario, hazle un vendaje para sostenerla en su sitio.
- Déjate la bolsita por un rato largo que no exceda las 10 horas o hasta que se seque.
- Retira la bolsita y repite el proceso todo lo que desees.
7. Es humectante
La infusión de manzanilla es una excelente humectadora y limpiadora de la piel. Igualmente, beneficia la piel cuando se ingiere, ya que contribuye a la nutrición y salud cutánea desde adentro.
Puedes hacer una loción hidratante a base de manzanilla de la siguiente manera:
- Prepara la cantidad de té de manzanilla necesaria para casi llenar un frasco con atomizador.
- Deja reposar el té por 10 minutos.
- Cuela y agrega 3 mL de alcohol a 90% por cada taza de manzanilla.
- Pon la preparación en el frasco para spray.
- Refrigera el frasco.
- Aplica el spray para humectar la piel y conserva el frasco en el refrigerador.
8. Tiene propiedades curativas
Sus componentes antioxidantes, antimicrobianos y antiinflamatorios confieren propiedades curativas a la manzanilla.
También actúa como desinfectante, siendo útil para limpiar cortes y heridas superficiales en la piel.
9. Regenera la piel
El té de manzanilla es rico en antioxidantes, contribuyendo a combatir los radicales libres que ocasionan daños celulares, particularmente en la piel, propiciando la regeneración cutánea.
10. Proporciona el mejor tratamiento general para el cuidado de la piel
Los efectos positivos del té de manzanilla en la salud de la piel son variados.
- Sus atributos antioxidantes, antiinflamatorios y antibacterianos son de gran alcance.
- Es eficaz para tratar acné, eccemas, heridas, cicatrices, ojeras y otras afecciones de la piel.
- Tiene efectos hidratantes, limpiadores y calmantes.
- Es efectivo en máscaras faciales y relaja los ojos.
- Se puede añadir al agua del baño para reducir la picazón y las irritaciones en el cuero cabelludo y la piel en general.
- Previene y elimina la caspa.
- Alivia picaduras de insectos, inflamaciones, erupciones cutáneas, dermatitis de pañal, psoriasis y las quemaduras producidas por los rayos solares.
4 usos prácticos del té de manzanilla
La manzanilla alivia tanto interna como externamente. Estos 4 usos de la hierba te ayudarán a mantener el cutis fresco, bello y saludable.
1. Tonificante facial
Ingredientes
- Una bolsita de té de manzanilla.
- Una taza de agua.
- Una cucharadita de hamamelis.
Preparación
- Pon el agua en una cacerola y caliéntala hasta que hierva.
- Apaga el fuego y deja reposar por 3 minutos.
- Añade la bolsita de té de manzanilla.
- Después de 10 minutos, retira y desecha la bolsita.
- Deja reposar el té hasta que alcance la temperatura ambiental.
- Pon el té en un frasco de spray.
- Añade el hamamelis.
- Tapa herméticamente el frasco.
- Límpiate la cara, cierra los ojos y rocía el spray de manzanilla en el rostro, dejándolo hasta que se seque.
2. Mascarilla de té de manzanilla
Ingredientes
- Una cucharadita de té de manzanilla.
- Una cucharadita de gel de aloe vera 100% puro.
- Una cucharadita de miel de abejas al natural.
Preparación
- Pon en un tazón pequeño las cucharaditas de té de manzanilla, aloe vera y miel.
- Mezcla con una cuchara hasta que los ingredientes se integren bien.
- Aplica la mezcla con suavidad en el rostro, cuidando de que no caiga en los ojos.
- Conserva la mascarilla por 7 minutos y enjuaga con agua tibia.
Abajo un video de cómo hacerlo:
3. Cubos calmantes de hielo de manzanilla
Ingredientes
- Dos tazas de té de manzanilla o más, si lo deseas.
Preparación
- Prepara la cantidad deseada de té de manzanilla y deja que se enfríe.
- Vierte el té de manzanilla en una cubeta para hacer cubitos de hielo.
- Pon la cubeta en el congelador y espera a que el té de manzanilla se solidifique.
- Extrae un cubito, envuélvelo en un pañuelo y frótalo suavemente por el rostro.
Los cubitos de té de manzanilla son buenos para aliviar la rosácea y el acné, y también hidratan y tonifican la piel.
4. Tratamiento para los ojos hinchados
Ingredientes
- Dos bolsitas de té de manzanilla.
Preparación
- Prepara dos tazas de té de manzanilla, sin desechar las bolsitas.
- Exprime el exceso de líquido de cada bolsita, ponlas en un plato pequeño y refrigéralas por 10 minutos.
- Mientras esperas, disfruta de una taza de té junto con tu pareja o una amiga, o reserva la infusión para beber más tarde.
- Transcurridos los 10 minutos, saca las bolsitas de té del refrigerador, acuéstate cómodamente y ponte una bolsita sobre cada ojo.
- Deja actuar la bolsita durante 15 minutos y proporcionará un alivio natural a tus ojos hinchados.
Este tratamiento causa un efecto calmante en los ojos después de estar viendo televisión o sentado frente a la computadora por largo rato.
Para qué sirve la manzanilla
La manzanilla es una hierba empleada desde hace siglos en la medicina tradicional por egipcios, griegos y otros pueblos de la antigüedad.
Las dos principales especies de uso medicinal son la manzanilla romana (Chanmaemelum nobile) y la Marticaria recutita o manzanilla alemana.
Es una hierba que tiene propiedades sedantes, antiinflamatorias y antibacterianas, siendo utilizada para el tratamiento de:
- Resfriados
- dolor de garganta
- insomnio y otros trastornos del sueño
- ansiedad
- inflamación de las encías (Gingivitis)
- cólicos
- síndrome del colon irritable
- eccemas, psoriasis y acné.
Los componentes beneficiosos de la manzanilla están contenidos básicamente en las cabezas de sus flores, con las que se preparan:
- Infusiones
- extractos
- aceite esencial.
La forma más común de presentación de la manzanilla es la bolsita para té, aunque también pueden comprarse las flores secas a granel para preparar la infusión.
Un té de manzanilla correctamente preparado, aparte de delicioso, conserva todas las beneficiosas propiedades de las flores de la planta para realizar distintos tratamientos.
Lee nuestra guía sobre las propiedades de la manzanilla
Esperamos que muy pronto puedas empezar a aprovechar los beneficios de la manzanilla y que los consejos que te hemos ofrecido le sienten de lo mejor a tu rostro, piel y ojos.
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