Autor: Eunice Ramirez

Algunos remedios caseros para el dolor de muelas son el uso de una infusión de manzanilla, de perejil, aspirina, sal, vinagre, entre otros ingredientes naturales que serán de gran ayuda para el alivio del dolor de muelas. Las molestias derivadas por el dolor de muelas, se pueden presentar tanto en la muela misma o alrededor de ésta, y las causas por las cuales se da este dolor, pueden ser: absceso dental, caries, dolor en el oído, entro otras causas. Generalmente, se puede prevenir este dolor con una buena higiene dental, y con una visita periódica al odontólogo, además de la…

Algunos remedios caseros para adelgazar consisten en preparar de cremas reductoras y reafirmantes, el consumo de tés de jengibre, manzanilla, fenogreco, incluir algunos alimentos que ayudan a quemar grasa, entre muchos más, remedios que serán el perfecto complemento para poder adelgazar de manera saludable y natural. ¿Son efectivos los remedios caseros para adelgazar? Hoy en día, se acude a diversas recomendaciones, guías, planes para bajar de peso, dietas, productos naturales, y en la lista no faltan los remedios caseros para adelgazar, muchas opciones que sin duda, el principal objetivo es bajar de peso. Estos remedios pueden ser efectivos si se…

Existen muchos tipos de mascarillas para la cara con cutis graso, seco, etc. Algunas más eficaces son hechas a base de yogur, zanahoria, aguacate, de frutas, entre otras, que son una gran alternativa práctica, económica y lo mejor sin salir de casa. La preparación de mascarillas para la cara puede tener diversas razones, ya que dependerá del tipo de piel que se tenga, de las más comunes que hay es para la piel grasa, seca, arrugas, para exfoliar, sean cual sean las razones por las que se desee preparar mascarillas para la cara, estas son una muy buena alternativa para…

Entre los mejores remedios caseros para el dolor de garganta están: el uso de sal de mar con agua,  té de jengibre, tomillo, manzanilla, té verde, compresas de agua con sal, entre otros remedios que serán eficaces para el alivio de dolor de garganta. Las causas por las cuales se origina  dolor en la garganta son muchas, las más comunes son: haber forzado la voz, síntoma de gripe o resfriado, hablar mucho y haber estado expuesto a corrientes de aire, cambios bruscos de temperatura, etc. Sean cuales sean las causas, es indispensable tener cuidado y al primer síntoma o signo…

Algunos remedios caseros para el mal aliento más recomendados son: infusiones de menta, vinagre de manzana, perejil, bicarbonato de sodio, masticar chicle, entre otros remedios que sin duda, serán una alternativa para combatir el mal aliento. El mal aliento o halitosis generalmente, está provocado por la acumulación de bacterias en la zona bucal, originado por diversas causas como fumar, consumo de alimentos como ajo, cebolla, etc., mala higiene bucal, falta de cepillado de dientes, signo de algunas enfermedades como sinusitis, gastritis crónica, entre otras, y su principal característica como su nombre lo indica es un olor desagradable. El mal aliento…

El té de jazmín es uno de los tés  que más se recomienda, es por su efecto antioxidante, siendo una de las alternativas para mantener al  cuerpo saludable. El té de jazmín hecho con las flores de jazmín, es originario de China, estas flores se cosechan en primavera y son almacenadas hasta el verano y después de un proceso minucioso se pueden aprovechar al máximo estas flores. Existen diferentes variedades de este té: té negro, té verde, té blanco. Propiedades del té de jazmín: No sólo su olor es agradable al olfato, sino además su consumo puede brindar muchos beneficios…

Una de las maneras nutritivas de ingerir bebidas, es por medio de los zumos naturales, ya sea de naranja, toronja o pomelo, de vegetales como el apio, nopal, lechuga, entre otros. El consumo de frutas y verduras recién exprimidas son uno de los alimentos más nutritivos que se pueden incluir en la alimentación. Los zumos naturales son fáciles de asimilar y absorber y son una excelente fuente de vitaminas, minerales y en especial aportan betacarotenos, potasio, vitamina C, también aportan agua, en la mayoría de frutas es uno de los componentes principales, que oscila entre un 80 a 95%, no…

Algunos alimentos antiinflamatorios pueden ser: jengibre, té verde, pimiento, oleaginosas, chía, papaya, ajo, entre otros que cuentan con propiedades antiinflamatorias. La naturaleza brinda alimentos que no sólo poseen un alto valor nutrimental, sino que además cuentan con propiedades de todo tipo, entre ellas antiinflamatorias, llamados alimentos antiinflamatorios porque brindarán grandes beneficios para aliviar dolores articulares, inflamación de las articulaciones,  musculares, artritis, etc. Cada día, se opta por buscar opciones más naturales y sustituir a los medicamentos. ¿Qué función tienen los alimentos antiinflamatorios? La principal función que desempeñan los alimentos antiinflamatorios es, como su nombre lo dice, ayudar a desinflamar músculos,…

Una de las maneras de cómo evitar la ansiedad es: conociendo que es la ansiedad e identificando las situaciones que la causan, además, se puede evitar comiendo de forma equilibrada, respetando los tiempos de comidas, haciendo ejercicio, aprendiendo a relajarse y a tener tiempos de descanso, durmiendo bien, en fin, diversos factores que ayudarán a prevenir y a evitar la ansiedad. ¿Qué es la ansiedad? Es la respuesta natural y emocional que el organismo presenta en ciertas situaciones que pueden amenazar la seguridad, es una alerta que el cuerpo expresa de manera natural relacionada con la supervivencia, felicidad, tristeza, enojo,…

Entre los remedios para la garganta ya sea irritada o adolorida más usados están: el uso de bicarbonato de sodio, limón, miel, manzanilla, ajo, entre otros alimentos que de manera natural, ayudarán al alivio de los malestares en garganta. Existen una serie de factores que contribuyen para irritar la garganta o que causan dolor, algunos de éstos son: hablar por mucho tiempo, expuesto al frio, polvo o a corrientes de aire, gripes o resfriados, alergias, humo del cigarrillo, etc. Sea cual sea la causa, es necesario identificarla para poder hacer uso por ejemplo, de remedios para la garganta irritada, u…