Autor: Dr Manuel Oviedo

Hace más de 40 años el cáncer de cuello de útero era una de las cuasas principales de mortalidad de la mujer. Con el desarrollo de nuevos métodos de detección (papanicoalo)  y con el reconocimiento de signos de alarma los casos de cáncer cervicouterino han dinsminuido significativamente. Sin embargo esto no significa que estes completamente a salvo, muchas miles de mujeres se afectan por el cáncer cervical cada año. Reconocer los factores de riesgos y los señales de alarma puede salvar a una mujer de un vida de sufrimiento. A pesar de todo esto, aún hoy hay mujeres que mueren por…

¿Qué es la ciática? Es el nervio más largo del cuerpo humano. Empieza en la base de la columna y viaja hasta tus muslos y músculos gemelos hasta tu pie. Tienes 2 nervios ciáticos. El dolor de ciática es algo que el 40 % de las personas promedio van a padecer en algún momento de su vida. Puede que no sea un dolor crónico, pero puede ocasionarte problemas. No todos los problemas de la ciática causan dolor. A veces es solo un pequeño hormigueo en tus piernas o deblididad en tus rodillas. Síntomas de un problema con el nervio…

Cada mujer quiere tener senos en perfecta forma y posición toda su vida. Lamentablemente, esto no es posible en la maoría de los casos. La caída de los senos es un proceso natural que sucede con el paso de los años cuando los senos pierden flexibilidad y elasticidad. Un par de senos caídos puede dañar seriamente como una mujer se siente de si misma, puede sentir que disminuye su atractivo en los ojos del sexo opuesto. Conoce lo que causa la caída de los senos y atacar el problema de manera proactiva puede ayudar mucho. Qué causa la caída de…

Hay muchas preguntas acerca de la salud de la tiroides. ¿Qué hace la tiroides? ¿Qué significa cuando tu doctor te dice que tienes hipertiroidismo, o inclusive el más común, hipotiroidismo? ¿Cuál es la diferencia? Aquí respondemos todas esas preguntas de la salud de la tiroides. ¿Qué hace la tiroides? La glándula tiroides secreta hormonas que regulan el procesa metabólico, inlcuído el crecimiento y el consumo de energía. Si la tiroides esta muy activa o enlentecida, se afecta el metabolismo, llevando a presentar varios síntomas que fácilmente se pueden mal diagnosticar. Cerca de 1 en 20 personas va a experimentar algun…

Más de 55 enfermedades se han asociado al gluten, la proteína que se encuentra en el trigo, cebada y el centeno. Se estima que el 99% de las personas que han tenido una intolerancia al gluten o enfermedad celiaca nunca han sido diagnósticados. Se estima que el 15% de las personas son intolerantes al gluten, ¿podrías ser tú uno de ellos? Hasta hace relativamente poco se pensaba que el gluten podía producir solo la enfermedad celiaca, una condición en la cual se daña seriamente la mucosa del aparato digestivo y se producen serios problemas de absorción de nutrientes. La enfermedad se…

El American Institute for Cancer Cancer (Instituto Americano de Investigación Del Cáncer) dicen en su sitios web: «Las investigaciones han mostrado que la mayoría de los cánceres se pueden prevenir. Los científicos afirman que el 50% de los casos de cáncer se pueden prevenir con la información que tenemos actualmente y los cambios en la dieta o el estilo de vida.» En este artículo vemos los alimentos que dañan tu salud y como puedes evitar las toxinas que aumentan tu riesgo de padecer cáncer. Ve el video del Insituto Americano de Investigación Del Cáncer abajo: Alimentos que causan cáncer: 1.- Latas de BPA El bisfenol…

Desintoxicar tu cuerpo con varias bebidas en un gran forma de dar los nutrientes a tu cuerpo que esta necesitando, y le da a tu sistema digestivo un descanso de digerir los alimentos procesados. El hígado es el órgano que se encarga de desintoxicar tu cuerpo, si lo alimentas de frutas y verduras le ayudar a reducir la carga. Aquí está una lista de bebidas para desintoxicar que se puede incorporar a cualquier programa de desintoxicación, o si solo quieres disfrutar de los benenficios para la salud que te dán estas bebidas. Aquí están las mejores 30 bebidas depurativas para…

Los riñones son un órgano super importante para nuestra salud, sin ellos no podemos vivir. Los riñones se encargan de filtrar la sangre, producen hormonas muy importantes, ayudan a absorber minerales, producen orina, neutralizan ácidos y eliminan las toxinas. Como uno de los órganos más importantes de tu cuerpo, los riñones merecen tu cuidado y protección. El daño y el deterioro constante de nuestros riñones puede pasar desapercibido pro años ya que los riñones aún pueden hacer su trabajo con solo 20% de su capacidad funcionando. Por eso muchas veces se le  llama a la enfermedad de los riñones «la…

La ansiedad es una sensación de inseguridad e inquietud, que se acompaña de un cierto disconfort. En sí misma no es ni positiva ni negativa. Es absolutamente normal sentirse ansiosos frente a determinadas situaciones, como puede ser dar un examen final, y no es normal sentirse ansiosos por salir al aire libre. Causas de la ansiedad Esta la ansiedad saludable, como la que sentimos frente a un examen, es un mecanismo adaptativo y actúa como una especie de motivador para lograr objetivos. La ansiedad negativa, como la que sienten quienes no pueden salir de su casa debido a ella, no…

El nervio ciático es uno de los nervios más largos del cuerpo. Empieza en la parte baja de la columna pasa através de los glúteos hacia la pierna para terminer en el pie. Este nervio pruce movimiento, sensación y fuerza para las piernas. Cerca de 40% de la población alguna vez en su vida van a sufrir problemas del nervio ciático. La cíatica es un patología que cuasa dolor, hormigueo y debilitamiento de los miembros inferiores, frecuentemente se confunde con un simple dolor de espalda o un calambre de las piernas. Empieza por una presión o pinzamiento del nervio, y continua…