Es muy difícil seguir la dieta cetogénica mientras estas en reuniones sociales o compromisos del trabajo donde hay alcohol. ¿Pero…
Browsing: Dietas
Para estar en cetosis es necesario producir entre 0.5 mmol/L y 5.0 mmol/L de cetonas que puedes medir con tiras…
¿El ayuno intermitente en mujeres puede tener el riesgo de presentar un desbalance hormonal, que incluso puede interferir con la…
¿Qué es la dieta cetogénica y en qué consiste? La dieta cetogénica o keto dieta es una dieta muy baja…
El ayuno intermitente es uno de los métodos más efectivos para perder peso. Cientos de personas comparten cada día en…
Para tener abdominales marcados ocupas disciplina, mucha fuerza de voluntad y una estrategia probada en tu alimentación que debe ser…
Abajo están varios ejemplos probados de dietas para ganar masa muscular que puedes seguir, uno de 2400 calorías, otro de…
Si se puede perder hasta 4.5 kilogramos (10 libras) en una semana, pero depende de tu metabolismo, cada cuerpo es…
Las pastillas de mango africano provienen del fruto llamado así, conocido por su nombre científico, Irvingia gabonensis. Usado por su…
La dieta militar es una de las dietas más populares del mundo. Promete resultados de adelgazar 5 kilos en 1…
