El zinc es un metal que pertence al gurpo 12 de la tabla periódica. Tiene substanciales importancias biológicas en las plantas y en los animales . […]
¿Para qué sirve el zinc? – 47 beneficios probados de tomarlo como suplemento Leer Más >
El hierro es un mineral fundamental para la producción de hemoglobina y otras proteínas indispensables para la oxigenación de todos los tejidos y células del
¿Para qué sirve el hierro?, beneficios, fuentes alimentarias y funciones Leer Más >
La deficiencia de potasio (conocida como hipokalemia) es muy peligrosa. Ocurre cuando los niveles de este mineral en la sangre están por debajo de 3.5 mEq/L. Esto
Síntomas y signos de la deficiencia de potasio (hipokalemia): causas y tratamientos Leer Más >
El cloruro de magnesio es la forma más efectiva de magnesio para la desintoxicación celular y la purificación de los tejidos. Hoy estaré sorprendiéndote con 20
20 sorprendentes beneficios del cloruro de magnesio y qué peligros hay por usarlo Leer Más >
El potasio es un elemento químico, que se encuentra en forma abundante dentro de las células y participa en numerosas funciones celulares vitales a nivel
¿Para qué sirve el potasio?, propiedades y beneficios Leer Más >
La deficiencia de zinc un problema casi desconocido, pero que actualmente va creciendo, y según la Organización Mundial de la Salud, (OMS), informa que la
Deficiencia de zinc: síntomas, causas y tratamiento Leer Más >
El calcio es un mineral importante que se encuentra en huesos y dientes, las mejores fuentes alimenticias de este mineral son: yogur, leche, leguminosas, vegetales
Las mejores fuentes de calcio Leer Más >
El magnesio es uno de los minerales más importantes, que tiene un papel muy importante en la funciones del organismo, y aporta múltiples beneficio como
15 beneficios del magnesio Leer Más >
Normalmente la dieta proporciona las cantidades necesarias de potasio, pero hay diferentes factores y enfermedades que ocasionan una falta de potasio. Después del calcio y
Falta de potasio aunque rara puede ser un problema grave Leer Más >
Todo el fósforo necesario para el buen funcionamiento de tu organismo lo puedes obtener consumiendo alimentos ricos en fósforo como: frutos secos, cereales, leche y
Alimentos ricos en fósforo Leer Más >
