Autor: Alcides González

Las licuadoras personales Nutribullet y Ninja son más pequeñas que una licuadora profesional o que las Vitamix común y su trabajo principal consiste en preparar batidos. En este artículo compararé dos marcas de licuadoras individuales, específicamente dos modelos Nutribullet Pro 900 y Nutri Ninja pro. ¿Cuál licuadora es mejor Nutribullet o Ninja? Ambas tienen la potencia suficiente para triturar el hielo, frutos secos, semillas e incluso hacer mantequilla de nuez, pero lo cierto es que los usuarios las utilizan principalmente para preparar batidos, jugos naturales, sopas y granizados. El gran enfrentamiento entre licuadoras personales se da entre Nutribullet y Nutri…

Los batidos Herbalife son un indudable éxito comercial a nivel mundial y hasta Cristiano Ronaldo los recomienda, pero ¿qué tan buenos son? ¿Son realmente nutritivos? ¿Ayudan a bajar de peso? Continúa leyendo para despejar todas tus dudas, sobre todo si te has preguntado si los batidos Herbalife son seguros para tu salud. Lee también nuestra guía sobre 15 batidos saludables para el desayuno ¿Los batidos de Herbalife son seguros y saludables? Herbalife contiene ingredientes que aportan proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales. Estos, en su mayoría, son empleados en suplementos, alimentos procesados, medicamentos y otros productos. Los batidos…

¿Qué es la somatotropina? La somatotropina es una hormona que, normalmente, se produce en los seres humanos en la glándula hipófisis, ubicada en el cerebro, pero también existe en su forma de medicamento. Es un medicamento de prescripción de somatotropina pertenece a la familia de drogas conocidas como hormona de crecimiento humano recombinante. La somatotropina es una versión sintética de la Hormona de Crecimiento Humano (HGH) fabricada en laboratorios farmacéuticos. Lee nuestra guía sobre qué es la hormona del crecimiento y para qué sirve ¿Para qué sirve la somatotropina en medicina? Se emplea principalmente para el tratamiento de trastornos de…

Prueba estos deliciosos licuados para reemplazar la cena y adelgazar. Son bajos en calorías muy nutritivos, desintoxicantes y muy fáciles de hacer. Los 5 Batidos recomendados para la noche: 1. Licuado verde vigorizante Deja atrás los días de rosquillas para desayunar y pollo frito para cenar con este licuado poderoso, sabroso, sano y reconstituyente. Ingredientes Una taza de espinaca. Medio aguacate mediano. Una zanahoria. Una manzana. Una cucharada de linaza. Preparación Pela y trocea la zanahoria. Pica la manzana, extrae la parte fibrosa y córtala en cuartos. Licúa todos los ingredientes y sirve. 2. Licuado de kiwi y plátano El…

La alcachofa es una hortaliza de color verde que suma bastante agua y forma parte de los llamados superalimentos. Los programas alimenticios a base de esta planta herbácea se conocen como “dieta milagro”, porque prometen una rápida pérdida de peso y es precisamente esto lo que averiguaremos en este artículo. Si realmente funciona o es un mito. Las personas que se alimentan con una dieta de alcachofa emplean suplementos con extractos de ella. Afirman que inhibe el apetito y acelera el metabolismo; aseveraciones que no tienen respaldo científico. Los estudios emprendidos sobre los beneficios de esta hortaliza destacan sus propiedades…

El cambio climático, las consideraciones éticas por el sufrimiento animal y la salud, promueven el crecimiento de la comunidad de adeptos a la comida vegana. Pero ¿qué pasa si un régimen vegano con carbohidratos entre moderados y altos no te funciona y si además, la dieta cetogénica regular no es para ti por su contenido de alimentos animales? Tienes poco de qué preocuparte al respecto, pues la dieta cetogénica también combina con un estilo de alimentación vegano. (referencia) Reglas generales de una dieta cetogénica vegana La dieta cetogénica vegana es un régimen alimenticio para hombres y mujeres que no quieren…

El consumo de cannabis (marihuana) se ha intensificado en los últimos años, aumentando la supremacía que ya tenía como la droga ilegal más usada en el mundo. Al mismo tiempo, hay una creciente tendencia a emplear marihuana con fines medicinales, aunque los beneficios terapéuticos de la hierba no están muy claros. ¿Qué tan beneficioso es el cannabis en su faceta medicinal? ¿Vale la pena correr el riesgo de usar un producto adictivo en el tratamiento de una dolencia o condición de salud? Lee también nuestra guía sobre Las Top 10 Adicciones Más Comunes Del Mundo ¿Qué Tan Utilizada es…

A través de los años se han creado historias referentes al cuidado de la piel, Cleopatra por ejemplo, se bañaba en leche de burra para tener una piel suave y radiante. Por otro lado, la uva roja era un manjar muy utilizado y apreciado por griegos y romanos. Lo cierto es que las uvas rojas contienen resveratrol, un poderoso antioxidante, excelente para tu salud y un gran aliado contra el envejecimiento de la piel. ¿Por Qué Consumir Uvas Rojas? Seguro has escuchado que pequeñas cantidades de vino tinto son saludables, pero actualmente sabemos que no es el vino tinto, sino…

El té de cúrcuma, con su característico color amarillo naranja proporcionado por su principal ingrediente activo, la curcumina, es llamado con frecuencia “oro líquido” dadas sus características de superalimento y supermedicina. A la cúrcuma se le atribuyen una bomba de compuestos antiinflamatorios, antioxidantes, y entre sus múltiples supuestas propiedades está la de aliviar y prevenir la artritis, ¿pero que tan cierto es esto?. ¿Cómo se puede consumir la cúrcuma? Las potencialidades de la cúrcuma pueden obtenerse mediante el consumo en polvo, en aceite esencial concentrado o en suplementos farmacológicos, pero aquí te contaremos cómo el té de cúrcuma te…

No siempre podemos mantener nuestra energía al 100%. En el transcurso del año tenemos períodos de mayor intensidad laboral y la presión nos puede generar tanto estrés, que tal vez vayamos a mil por hora. También tenemos períodos o momentos donde sentimos un bajón de energía o cansancio intenso, que puede afectar nuestro rendimiento laboral y nuestra motivación. ¿Por Qué Se Produce El Cansancio En El Trabajo? El cansancio es la falta de fuerza después de realizar un trabajo, ya sea intelectual, físico o emocional. Puede ser consecuencia de un descanso insuficiente, por dormir pocas horas. O de…