Autor: Alcides González

Ingeniero Industrial, Universidad de Oriente, Venezuela (UDO). • Finalista del IV Concurso Internacional de Microrrelatos Museo de la Palabra (España, 2015). Diploma de reconocimiento como “Embajador de la lengua española en el mundo” otorgado por la Fundación “César Egido Serrano” institución organizadora del concurso Museo de la Palabra (2017).

¿Acaso no recuerdas cuando tu mamá te decía que la manzanilla era una maravilla? Y es que, además de los beneficios que la manzanilla hace para tu sistema digestivo, como es comúnmente conocida, es un prodigio natural que puede hacer grandes cosas por tu rostro y tu piel. A continuación te presentaremos cuáles son sus grandes beneficios y sus mejores usos prácticos. Grandes beneficios del té de manzanilla para tu piel y tu rostro Los siguientes son 10 de los más importantes beneficios de la infusión de manzanilla. 1. Ayuda a tratar el acné Las cualidades antioxidantes del té de…

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El té de jengibre y limón es una bebida refrescante, rejuvenecedora, fácil de hacer y con infinidad de beneficios para la salud. Puede curar el resfriado común, el dolor de cabeza, las náuseas y muchas otras cosas que te mencionaremos a continuación. De igual forma te presentaremos 4 recetas fáciles para hacer el té de jengibre con limón. ¡Seguramente te conviertas en uno de los fanáticos de esta deliciosa y saludable bebida! ¿Para qué sirve combinar Jengibre y Limón? El jengibre es aromático, de sabor picante y muy apreciado en gastronomía, especialmente en la preparación de platos de mariscos y…

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La glándula tiroidea causa varios trastornos. Algunos frecuentes y casi inofensivos y otros poco habituales pero graves. En este artículo repasaremos lo más importante a saber sobre esta glándula y las enfermedades que puede provocar. Lo que debes saber sobre la Tiroides La tiroides es una pequeña glándula con forma de mariposa hallada sobre la tráquea, debajo de la manzana de Adán. Forma parte del complejo sistema endocrino responsable de coordinar y administrar actividades en el organismo, produciendo hormonas que participan en varios procesos metabólicos. Su peso en adultos suele variar de entre 15 y 30 gramos. La glándula es…

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Manzanilla y miel son individualmente dos fantásticos recursos aportados por la naturaleza, pero juntos, son una combinación casi inigualable de propiedades benéficas para la salud. Las maravillas de la manzanilla y la miel de abejas Manzanilla Es una hierba perenne también conocida como camomila proveniente de Europa. Crece en prados y campos herbosos. Es tan resistente que soporta los suelos pobres y las heladas. Sus partes más empleadas son sus flores y tallos tiernos, tanto frescos como secos. Su infusión es aromática, calmante y levemente amarga. (Referencia) La manzanilla suma propiedades sedantes, digestivas, tonificantes, carminativas, antiespasmódicas y vasodilatadoras. Es empleada…

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Se conoce que la curcumina es utilizada como agente antioxidante, antiinflamatorio, anticancerígeno, antiartrítico y neuroprotector; como ingrediente de protectores solares y otros productos para el cuidado de la piel; o como el teñido de tejidos textiles. Sin embargo, su consumo ha sido señalado como un factor de riesgo para el desarrollo de cálculos renales, debido a su contenido de oxalatos. Por ello a continuación te mostraremos los riesgos que existen en los riñones al consumir esta especia y por lo cual hay que tener la precauciones debidas. Lee nuestra guía sobre los 12 beneficios de la cúrcuma para tu salud…

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El té de romero es una infusión cada vez más consumida a nivel mundial por su agradable sabor y diversas propiedades para la salud. Sigue leyendo para que conozcas lo que es el romero y las maravillosas propiedades de su delicioso y saludable té. ¿Cómo es la planta de romero y cuáles son sus propiedades? El romero (Rosmarinus officinalis) es un arbusto leñoso originario de las regiones costeras del Mar Mediterráneo, que ha sido empleado desde hace miles de años por sus atributos gastronómicos y para la salud. Abajo esta como se mira la planta de romero: Las propiedades curativas…

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Más de 2500 años de uso, tanto con fines terapéuticos como para aromatizar y darle sabor a los alimentos, parece ser tiempo suficiente para avalar las cualidades del romero. Esta planta aromática tiene magníficas y diversas propiedades para la salud y apariencia corporal; de hecho, el romero es un enemigo natural del sobrepeso. En este artículo vamos a hablarte de una inigualable bebida: el té de romero como infusión que te permitirá adelgazar de forma natural. Lee nuestra guía sobre el Romero: Para qué sirve, 21 beneficios y efectos secundarios ¿Cómo preparar el té de Romero? + Receta ¿Imaginas una…

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Solo quienes han sufrido frecuentes dolores de cabeza saben cuánto anhelan conocer el origen para combatir la causa específica y eliminar la molestia. Una de las relaciones menos conocidas es del dolor de cabeza con el hipotiroidismo. Si padeces de frecuentes cefaleas o conoces a alguien que las sufre sin saber el origen, continúa leyendo, ya que pudieran estar relacionadas con un leve o moderado hipotiroidismo. ¿Qué Es La Tiroides? Es una glándula en forma de mariposa que se ubica en el cuello en su parte frontal y su función es producir y liberar la hormona tiroidea, que tiene entre…

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Algunos signos de los problemas de tiroides son al mismo tiempo parte de la sintomatología de la ansiedad y la depresión, por lo que es común que hombres y mujeres con estos trastornos mentales o con problemas psiquiátricos, tengan bajos niveles de la hormona tiroidea. La depresión es uno de los síntomas de una función tiroidea baja y suele ocurrir que individuos con tendencias depresivas ignoren que tiene un problema en la glándula tiroides. Como los problemas con esta glándula y de depresión son frecuentes, es necesario que conozcas sobre las posibles relaciones entre ambos trastornos. ¿Cuál relación hay entre…

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Cuando te quemas, tu primera reacción es alejarte rápidamente,  despues ir corriendo a ponerte algo para aliviar el dolor, algún medicamento o alguna de las cosas que guardas en el refrigerador. Muchas veces, lo que tienes a mano en tu casa no es lo mejor para tratar una quemadura y a veces hasta puede complicar tu herida. En este artículo te dejo los remedios rápidos para aliviar el dolor durante la primera etapa de la quemda, cuáles son los tipos de quemaduras y cuando es necesario ir por atenciòn atención médica inmediata. 8 Remedios caseros para aliviar las quemaduras Existen…

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