Autor: Moisés López

Sentir el estomago inflamado y con gases es de lo más común del mundo. Usualmente no representan ningún problema grave de salud. Pero detestamos hablar de ellos, porque su naturaleza los hace un tema tabú o prohibido. Los gases intestinales, son parte de nuestra realidad y a veces nos colocan en situaciones engorrosas y vergonzosas. Pero más allá de la incomodidad social, también son molestos para nosotros. En ocasiones se pueden acumular y provocar inflamación abdominal y dolor. Debido al gran número de causas posibles, existen muchas maneras de tratarlos y evitar que se acumulen. En la mayoría de los…

Cuando estás embarazada te preocupas demasiado por todo lo que comes. Mi esposa y yo siempre nos preocupábamos por lo que podía comer, de si aquello era seguro para el bebé, de si lo otro era nutritivo, etc. Lo mismo pasó con el jengibre, y siendo que nos recomendaban mucho esta raíz de sabor único y delicioso, no sabíamos si era segura durante el embarazo. Por eso quiero compartirte los beneficios del jengibre, las dosis correctas que debes respetar y los posibles efectos secundarios que puedes experimentar, para que no tengas que buscar tanta información como nosotros lo hicimos. Lee…

La cúrcuma es más que una especie fragante y amarga. Sus usos en la medicina tradicional china e hindú van desde un repelente para mosquitos hasta el tratamiento para el cáncer, entre otras enfermedades. De hecho a la cúrcuma se le atribuyen propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias, antioxidantes, antimicóticas, antivirales y anticancerígenas. En este artículo veremos los beneficios para tu piel que puedes obtener de la cúrcuma, cómo usar correctamente este poderoso ingrediente, y cuáles son sus interacciones con otros medicamentos. Lee también nuestra guía sobre la cúrcuma para la piel: ¿Tiene beneficios o riesgos? Algunos datos curiosos sobre la cúrcuma y el…

Prime Male es un precursor de testosterona que se posiciona como uno de los mejores en el mercado.Un precursor de testosterona es una manera natural de aumentar y mantener niveles de testosterona saludables a medida que envejeces, para conservar una apariencia joven, evitar la pérdida de masa muscular y estar lleno de energía.Prime Male contiene 12 ingredientes poderosos y efectivos que fomentan la producción de testosterona de forma natural.Aquí analizaremos exhaustivamente si realmente funciona, si sus ingredientes son seguros, su costo y cuáles son sus efectos secundarios.También veremos sus puntos buenos y desventajas a detalle. Con toda esta información podrás…

¿Cuántas veces te ha pasado que después de una comida deliciosa te sientes cansado y con una barriga enorme? Y entonces todo el gusto de la cena se convierte en una sensación incomodidad. La inflamación del estómago después de las comidas es un malestar muy común, como lo es también su causa: la mala alimentación. La buena noticia es que solucionarlo requiere unos sencillos y saludables cambios de estilo de vid pero requiere disciplina. Una de las formas más sencillas es que incluyas en tus comidas ciertas hierbas y especias que además de condimentar, ayudan a combatir la inflamación y…

Sabemos que en la vida todo tiene un precio. Por esta razón es normal tener un poco de sospecha cuando descubrimos todas las cualidades beneficiosas que la cúrcuma puede brindarnos. ¿Si consumes mucha cúrcuma causa efectos secundarios? Como con cualquier otra hierba medicinal poderosa, una alta dosis de cúrcuma puede afectar negativamente nuestro cuerpo. En este artículo revisaremos estos efectos secundarios basándonos en sólida evidencia demostrada por investigaciones, para de una vez por todas conocer a fondo este poderoso ingrediente. ¿Qué es la cúrcuma? También conocida por su nombre científico curcuma longa, esta antigua y versátil especia proveniente de…

Si tu estómago se ha inflamado últimamente después de comer es porque posiblemente algún alimento sea la causa. La inflamación del estómago es el resultado de la acumulación de gases o líquidos en el tracto gastrointestinal. También porque las bacterias del intestino grueso no pueden descomponer los alimentos. Los que más síntomas producen son aquellos que son  altos en Fodmap. En este artículo te orientaré sobre las comidas que inflaman el estómago y con cuáles puedes sustituirlas. ¿Qué es Fodmap? Fodmap es un acrónimo que significa Oligosacáridos Fermentables, Disacáridos, Monosacáridos y Polioles. Son un grupo de carbohidratos de cadena corta…

¿Quieres quemar grasa y ver tu abdomen marcado no?Te gustaría deshacerte de toda la grasa abdominal que te hace sentir que arruina tu físico.Entiendo que estés interesado en saber más acerca de los resultados que puedes obtener utilizando clembuterol, ver fotos de antes y después de un ciclo de clenbuterol.El clenbuterol es el más poderoso y popular quema grasa dentro de los fisicoculturistas, que te ayuda a ver y obtener resultados rápidos.Muchas estrellas de cine y culturistas profesionales lo usan cuando necesitan perder rápido mucho peso, conservando su masa muscular magra.Sin embargo, el clembuterol es ilegal (en muchos países) debido…

A menudo, los gases y la inflamación del estómago son productos de una mala digestión. Todos sabemos lo horrible que se siente que el cinturón te apriete el estómago, cuando está inflamado, o tener que aguantarse un gas debido a que te encuentras rodeado de mucha gente, hasta el punto de que te duele el estómago. Pero el problema no queda en eso. Una cantidad abundante y recurrente de gases en el puede llevar a la distensión de los órganos y provocar daños. Sencillamente vi que no valía la pena seguir así y poner en riesgo mi salud, así…

Crear tus propios jabones en casa es muy sencillo y puede convertirse en uno de tus hobbies favoritos para invertir el tiempo en una actividad interesante y que también puede ser muy productiva. La maravilla de crear tus propios jabones está en que puedes usar los ingredientes y fragancias que quieras. Puedes dar vuelo a tu creatividad e incluso iniciar un negocio propio. Fabricar tus propios jabones puede ser algo muy simple o ser tan complicado como lo desees. Después de un poco de práctica, puedes ajustar tu técnica para crear jabones de mayor calidad y variados, y verás que…