Autor: Sandra Somera

El agua de canela y manzana se vuelto muy popular por que dicen ayuda a acelerar tu metabolismo y a reducir tu cintura. Por supuesto, esta bebida por sí sola no hará todo el trabajo, pero es una buena aliada si forma parte de un estilo de vida saludable. El mejor consejo para perder peso, es consumir alimentos que contribuyan a la quema de grasa, de esta manera puedes bajar esos kilos extra sin llevar una dieta muy restrictiva. Beneficios del Agua Detox de Canela Y Manzana  1. Ayuda a bajar de peso Las manzanas son una gran opción…

La pérdida de cabello es una afección común, tanto para hombres como para mujeres, quienes tienen que recurrir a todo tipo de tratamientos con el fin de controlar el problema, y esperando encontrar una cura definitiva. Así que si notas que continuamente se te cae el cabello o simplemente quieres prevenir este problema o darle vida a tu cabello, la aplicación de la canela es unos de los remedios naturales efectivos. Aquí te mencionaremos sus beneficios, así como 4 recetas de mascarillas que puedes hacer en casa. Beneficios de la canela para el cabello La canela tiene como propósito estimular…

La caspa puede ser muy vergonzosa,  se caracteriza por el desprendimiento de las células muertas en forma de partículas blancas, acompañado de irritación e inflamación. Es una enfermedad del cuero cabelludo que afecta aproximadamente al 50% de la población a nivel mundial. También influyen el estrés, la alimentación, alergias, los champús y jabones muy alcalinos, aunque la causa más común es el hongo Pityrosporum ovale (Malassezia furfur). En este artículo te diremos cómo utilizar el vinagre blanco para eliminar este problema. ¿Sirve El Vinagre Blanco Para Prevenir La Caspa? El vinagre tiene muchas propiedades que son excelentes para combatir…

Aquí te explicamos cómo hacer tu propia limpieza facial completa en casa como si fueras una profesional. La suciedad, la contaminación y muchos gérmenes atacan nuestra piel, lo ideal sería visitar el salón de belleza cada mes, pero eso cuesta mucho y quita mucho tiempo. Lo mejor es hacer la limpieza facial tú misma. Aquí te ofrecemos una excelente guía para una limpieza facial casera, completa y efectiva. Cosas Que Necesitas Para Una Limpieza Facial En Casa Tener a la mano todos los productos y utensilios que ocuparás te ahorrará tiempo, además, te ayudará a relajarte y a concentrarte…

Una de las mejores maneras para beneficiarse de las propiedades del romero es usar alcohol de romero de forma externa. Es muy fácil de preparar y la planta de romero puede conseguirse en cualquier lugar, o incluso, tenerla en casa en una maceta en el jardín o en una terraza. Es muy importante que al comprar romero te asegures que tiene un origen orgánico y no fue cultivado con químicos y pesticidas. Lee nuestra guía sobre cómo hacer aceite de romero casero DIY Propiedades y beneficios del alcohol de romero El romero tiene propiedades antiinflamatorias, depurativas, antisépticas, antiespasmódicas y aromatizantes,…

Si estás buscando una bebida que le dé un impulso a tu metabolismo y te ayude a quemar más calorías, el té de canela y manzana es lo que necesitas. El té de canela y manzana se elabora con té negro, cáscaras de manzana y canela. Es conocida por ser una bebida muy refrescante con un agradable aroma. ¡Pero es más que una bebida refrescante! Aquí conocerás 11 beneficios que ofrece este té para mantener una buena salud, así como una receta para hacer en casa. Información nutricional del té de manzana con canela El té negro es alto en…

El vinagre de manzana, en su versión cruda, la cual incluye los cultivos madre, contiene enzimas y bacterias que favorecen la salud intestinal, una mejor absorción de nutrientes y el fortalecimiento del sistema inmune. Además puede favorecer la pérdida de peso y la aceleración del metabolismo, entre otros beneficios. No obstante, también tiene sus desventajas y en algunas personas puede llegar a generar daño. A continuación te mostraremos los pros y contras de tomar vinagre de manzana, así como algunas recetas para prepararlo y tips para tomarlo, entre mucha más información. Cómo tomar vinagre de manzana para adelgazar Incluir el…

Todos hemos experimentado alguna vez la magia del café al ayudarnos a despertar e incluso a concentrarnos en el trabajo, pero tal vez no sepas que esta popular y aromática bebida es también excelente para la piel. El café, además de ser ideal para darnos energía cuando más la necesitamos, también proporciona beneficios a la salud. Reduce en 65 % el riesgo de padecer Alzheimer y Parkinson, así como de sufrir enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, cáncer de hígado y colorrectal, e incluso reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 (1). Por si fuera poco, tomar café diariamente está asociado…

Cuando sufrimos algún tipo de herida o lesión, uno de los aspectos que muchas veces ignoramos es el cuidado necesario para controlar la cicatrización. Muchas personas no saben que con los tratamientos adecuados, el proceso se puede acelerar y, sobre todo, disminuir y suavizar la apariencia final de la cicatriz. Entre estos tratamientos se encuentran las pomadas. Por ello a continuación te comentaremos lo que debes saber sobre las cicatrices y las pomadas para curarlas. ¿Cómo se forman las cicatrices? Las cicatrices se presentan cuando la dermis, la segunda capa más profunda de la piel, es dañada por una herida,…

El vinagre blanco es uno de los mejores limpiadores naturales que existen y es el favorito de muchas personas, porque no es tóxico y es bastante económico. Es un producto muy versátil, aunque existe cierta confusión en cuanto a sus usos adecuados, ya que tiene algunas limitaciones, que si no las conoces, puedes tener malos resultados. Lo Que Sí Puedes Limpiar Con Vinagre La lista de los artículos y objetos que puedes limpiar con vinagre blanco incluye desde electrodomésticos hasta sarro. Lavadora. Refrigerador. Lavavajillas. Microondas. Cafeteras. Campana de la cocina. Alfombras. Drenajes obstruidos. Humificadores. Sustancias pegajosas. Ventanas y espejos. Sarro…