La disfunción eréctil (DE) es una condición que impide al hombre de cualquier edad lograr o mantener erecciones óptimas durante el acto sexual. Conozcamos más de este problema y algunos tratamientos naturales para resolverlo.
¿Cuándo hablamos de disfunción eréctil?
Esta incapacidad es conocida informalmente como impotencia y puede ser una consecuencia tanto de problemas físicos, mentales y sobre todo por mucho estrés. En cualquiera de los casos, debe ser atendida por especialistas.
La falta de interés sexual, la eyaculación precoz y la eyaculación ausente son otros trastornos sexuales masculinos, que no deben ser confundidos con la disfunción eréctil.
Lee nuestra guía sobre la disfunción eréctil o impotencia: Síntomas, causas y tratamiento
¿Cuáles son los principales remedios naturales contra la disfunción eréctil?
Los siguientes son 6 remedios naturales más conocidos para combatir la disfunción eréctil.
1. Ginseng rojo (viagra herbal)
El ginseng rojo es una planta medicinal con abundantes propiedades energéticas ideales para combatir la fatiga física y mental. Su poderoso efecto revitalizante le hizo ganar en la península coreana la categoría de “milagro asiático”. En occidente se le conoce como, “viagra herbal”.
Estudios apuntan a que la administración de ginseng rojo en dosis de 600 a 1.000 miligramos 3 veces al día, podría favorecer al tratamiento de la disfunción eréctil.
El “milagro” medicinal es consecuencia de los ginsenósidos, compuesto químico de naturaleza esteroide hallado en la raíz del ginseng rojo. La acción a nivel celular de estos componentes es eficaz para mejorar las erecciones.
Las siguientes son otras propiedades atribuidas a esta planta asiática:
- Mejora la actividad pulmonar.
- Regula la presión sanguínea.
- Propiedades antinflamatorias.
2. Rhodiola
26 de 35 hombres a los que se les administró de entre 150 miligramos a 200 miligramos de la planta, rhodiola rosea, por 3 meses, mejoraron su función sexual en comparación con los 9 participantes del experimento a los que no se les dio el remedio. Quienes ingirieron la planta también manifestaron una reducción de fatiga.
La rhodiola rosea sigue en fase experimental, por lo que su administración aún no es segura.
3. DHEA
DHEA es el acrónimo de la dehidroepiandrosterona, hormona natural producida por las glándulas suprarrenales. También puede ser sintetizada artificialmente a partir de especies vegetales como la soja y el ñame silvestre, cuyo consumo masivo no ayudará a tratar la disfunción eréctil.
Un estudio realizado en Massachusetts, Estados Unidos, confirmó que pacientes con impotencia sexual tienden a manifestar bajos niveles de DHEA, hormona vinculada directamente con el envejecimiento.
En un experimento en 2009 se les administraron dosis diarias de 50 miligramos de DHEA a 25 de 50 sujetos. La otra mitad recibió placebo. Los hombres que recibieron la hormona fueron más capaces de mantener una erección.
La DHEA fue recientemente identificada como una hormona exitosa para combatir la disfunción eréctil en diabéticos, ya que estos suelen tener problemas hormonales y una irregular circulación sanguínea.
4. L-arginina
El aminoácido, L-arginina, relaja los vasos sanguíneos permitiendo una mejor circulación de la sangre por el pene.
El 31 % de un grupo de hombres impotentes a los que se les administró una dosis de 5 gramos al día del aminoácido, mejoró su condición sexual, según un estudio científico.
Otro ensayo demostró que el efecto de la L-arginina mejora al ser combinada con pycnogenol, suplemento dietético alojado en la corteza del pino marino francés. Los resultados fueron positivos en el 80 % de los participantes que recibieron la medicación por 2 meses. En 90 días, el 92 % de los sujetos mejoró notablemente su condición.
La L-arginina combinada con otros medicamentos fue tolerada y resultó ser segura para hombres con disfunción eréctil entre leve y moderada, de acuerdo con otra investigación médica.
El aminoácido puede ser producido naturalmente por el cuerpo.
Lee nuestra guía sobre la L-Arginina y los beneficios para tu salud
5. Yohimbe
Estudios científicos comprobaron que el compuesto natural del yohimbe mejora el desempeño sexual masculino.
Pese al rendimiento de este alcaloide procedente de la corteza de un árbol africano, la Asociación Americana de Urología alertó sobre efectos secundarios de su empleo, uno de ellos, provocar aumentos súbitos en la presión arterial y ritmo cardíaco por su poder energético.
Será responsable consultar al médico antes de iniciar un tratamiento con el yohimbe.
6. Acupuntura
El 39 % de los participantes involucrados en un estudio médico emprendido en 1999, mejoró su condición sexual luego de tratamientos con acupuntura. Pese a ello, otras evaluaciones sobre la efectividad de esta práctica de la medicina china han puesto en dudas sus resultados ante la disfunción eréctil.
Valorando su costo, bajos riesgos a la salud y si es empleada con un acupunturista profesional, la acupuntura podría ser una alternativa no descartable como tratamiento natural contra la impotencia sexual.
Otros tratamientos
Los siguientes son otros tratamientos naturales:
Suplementos a base de zinc: efectivos en hombres con deficiencias de este elemento.
Ginseng indio: planta medicinal empleada para tratar enfermedades del sistema nervioso vinculadas con la disfunción eréctil.
Ginkgo biloba: el extracto de estas hojas combate los trastornos circulatorios asociados al envejecimiento.
¿Debo hablar con un doctor?
Sí. La disfunción eréctil es un problema que será compartido con el médico para comenzar la evaluación y su tratamiento. La automedicación implicará efectos secundarios.
Los remedios contra la impotencia sexual administrados sin vigilancia médica podrían causar aumentos en la presión sanguínea, provocando arritmias cardiacas.
La disfunción eréctil es una condición común en muchos hombres y es tratable, por lo que no debe haber desespero por parte del paciente. Su tratamiento será determinado exclusivamente por el doctor.
El paciente tendrá mucho cuido al elegir e ingerir un remedio natural. Los entes que controlan medicamentos y alimentos no están obligados a responder por la calidad o manipulación de las hierbas medicinales.
¿Debo cambiar mi estilo de vida frente a la disfunción eréctil?
Aunque dejar el cigarro y restar el consumo de alcohol bajará los riesgos de tener impotencia sexual, no es obligatorio cambiar el estilo de vida para prevenir esta condición.
Lo ideal será comer sano, hacer ejercicios, evitar el estrés, entre otros detonantes de la disfunción eréctil.
Esta es una condición penosa pero no de vergüenza. El paciente será maduro y la combatirá junto con su médico para superarla y vivir una vida sexual plena.
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