Es muy difícil seguir la dieta cetogénica mientras estas en reuniones sociales o compromisos del trabajo donde hay alcohol. ¿Pero qué hay que hacer con […]
Alcohol y dieta cetogénica: ¿cuál es el alcohol bajo en carbohidratos? Leer Más >
¿Qué es la dieta cetogénica y en qué consiste? La dieta cetogénica o keto dieta es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en
La dieta cetogénica paso a paso: guía detallada para principiantes Leer Más >
Existen varios tipos de estas dietas cetogénicas, cada una con sus ventajas y desventajas. En este artículo explicamos cuáles son los 8 principales tipos de
Los 8 tipos de dieta cetogénica: ¿Cuál es la mejor para ti? Leer Más >
Hasta hace poco era raro usar la dieta cetogénica para controlar la diabetes tipo 2, cada vez es más común, pero: ¿en realidad te ayuda
Cómo afecta la dieta cetogénica a la diabetes tipo 2 Leer Más >
El cambio climático, las consideraciones éticas por el sufrimiento animal y la salud, promueven el crecimiento de la comunidad de adeptos a la comida vegana.
Dieta cetogénica para veganos: guía paso a paso Leer Más >
Es muy común que inicies perdiendo muchos kilos al principio de la dieta cetogénica, para luego…. no perder nada. Descrubrí esta estrategia probada para romper
¿Cómo vencer el estancamiento en la dieta cetogénica? Leer Más >
Una gran cantidad de deportistas de alto rendimiento temen que la dieta cetogénica afecte su nivel de energía y de potencia, perjudicando su rendimiento, y
Los mejores beneficios de hacer dieta cetogénica para deportistas Leer Más >
A muchos le atrae la dieta cetogénica porque se puede perder peso rápidamente sin hacer ejercicio, muchas personas no tienen el tiempo para ejercitarse o
¿Ocupas hacer ejercicio en la dieta cetogénica para bajar de peso? Leer Más >
La dieta cetogénica es un muy estricta, pero capaz de hacer perder hasta 12 kilos en 30 días. Por esto es tan popular. Esta dieta
Dieta cetogénica de 30 días (la de los tramos + ejemplo de menú) Leer Más >
La dieta cetogénica induce al cuerpo a un estado de cetosis para quemar grasas rápidamente, mientras baja el nivel de colesterol. Los carbohidratos son
Dieta cetogénica de 50 días paso a paso Leer Más >
