Autor: Dr Oscar González

La gran cantidad de medicamentos y suplementos nootrópicos en el mercado, puede causarte confusión al momento de comprar. Es posible que elijas uno que no potencie los efectos que estés buscando. Para guiarte en tu búsqueda, hoy te menciono los 11 suplementos más eficaces de nootrópicos: 1. Noopept: Noopet es uno de los nootrópicos disponibles en el mercado más ampliamente utilizado.  Uno de sus efectos principales es producir una mejora en la memoria de manera significativa. Otras de sus ventajas son: Influye en la capacidad de aprendizaje Mejora los reflejos y la percepción sensorial Aumenta el estado de ánimo general…

Las vitaminas, son sustancias químicas que el organismo no puede sintetizarlas, por ello es necesario adquirirlas mediante la alimentación y en cantidades pequeñas. Aquí veremos los tipos de vitaminas y sus funciones principales ¿Cuántos tipos de vitaminas hay? Hay dos tipos de vitaminas: hidrosolubles y liposolubles. Entre las vitaminas liposolubles hay 4 diferentes: A, D, E y K. En el caso de vitaminas hidrosolubles son 9, vitamina C y 8 tipos diferentes de vitamina B Tipos de vitaminas y para qué sirven  Tanto las vitaminas hidrosolubles como liposolubles son compuestos orgánicos que no aportan energía ni calorías pero sirven para…

Las pastillas de mango africano provienen del fruto llamado así, conocido por su nombre científico, Irvingia gabonensis.  Usado por su beneficio termogénico (quemar grasas), y en los últimos años ha tomado gran popularidad, a pesar, de que desde hace siglos ha sido utilizado tanto el fruto como las semillas. ¿Qué es el mango africano? Es una especie arbórea (Irvingia gabonensis) originaria de África y cultivada en Camerún, Ghana, Costa de Marfil, Benín y otros países africanos. También es conocido como mango de arbusto, mango silvestre, ogbono y dika. Crece entre 25 y 40 metros, principalmente en bosques tropicales situados en…

Se ha puesto de moda el uso de metformina para bajar de peso sin tener diabetes desde hace varios años en los gimnasios, ¿pero cómo debes tomar la metformina para adelgazar?, ¿realmente funciona?, y ¿es seguro?.(Referencia) La metformina sirve para bajar de peso ¿Cómo la metformina ayuda a perder peso? ¿Cómo tomar la metformina para bajar de peso? ¿Cuál es la dosis adecuada de metformina para adelgazar? ¿En cuánto tiempo bajas de peso con metformina? ¿Cuál es el precio de la metformina para adelgazar? Efectos secundarios y peligros de usar metformina para bajar de peso ¿Qué hace la metformina? Testimonios del…

Existen muchos tipos de colitis que pueden potencialmente afectar a cualquier edad y sexo. Es importante saber que alimentos están prohibidos para la colitis.  Alimentos prohibidos para la colitis linfocítica Alimentos prohibidos para la colitis aguda Alimentos prohibidos para la colitis ulcerosa ¿Qué no puedo comer si tengo colitis nerviosa? ¿Qué no comer con colon irritable? Alimentos malos para el colon ¿Qué puedo comer si tengo colitis y gastritis? ¿Qué debo comer si tengo el colon inflamado? Ejemplo de menú para colitis Abajo la lista de los alimentos que no debes consumir si tienes colitis nerviosa: 1. Fibra insoluble Aunque las…

Se han investigado algunos beneficios del agua de mar a nivel médico, entre ellos están: tener un efecto antibiótico, ayuda en la cicatrización de las heridas, limpia las fosas nasales en casos de sinusitis, entre otros. ¿Para qué sirve el agua de mar tomada? Abajo están los supuestos 10 beneficios de tomar agua de mar en su forma embotellada comercial, tomar agua de mar directa es malo. A continuación veremos una lista propuesta de las enfermedades que cura el agua de mar, algunas de ellas, solamente se ha demostrado su uso a nivel experimental: 1.- El agua de mar ayuda…

¿Estás buscando suplementos para tu cerebro que te ayuden a alcanzar tu máximo potencial? ¿Deseas prevenir enfermedades neurodegenerativas? En este artículo te daré los mejores suplementos para solucionar los problemas antes mencionados. Los que aquí te presento son seguros y cubren una amplia variedad de necesidades. ¿Cuáles son los mejores suplementos para tu cerebro? Para que puedas tomar la decisión correcta, acá te dejo los beneficios de cada suplemento, la dosis recomendada y los efectos secundarios. 1.- Mind Lab Pro – Visita el sitio oficial Características La mejor fórmula y calidad de ingredientes en el mercado. Mejora tu aprendizaje y…

¿Qué es la clorfenamina? La Clorfenamina o Clorfeniramina es un antialérgico, del grupo de los antihistamínicos que bloquea los efectos de la histamina responsable de los síntomas an casos de alergia. La clorfenamina logra reducir o eliminar esos síntomas. ¿Para qué sirve la clorfenamina? La Clorfenamina (o clorferinamina)es un inhibidor de los receptores de la histamina empleado en casos de alergias por la ingesta de medicamentos, conjuntivitis alérgica, rinitis vasomotora, fiebre del heno y reacciones alérgicas de irritación o erupciones en la piel. La histamina provoca los síntomas de una reacción alérgica como estornudos, ojos rojos y llorosos, inflamación, erupciones…

Cardispan es un medicamento a base de carnitina que se usa mucho en los gimnasios de forma inyectada para bajar de peso y se aplica en la zona donde quieres perder peso. Se usa mucho en México, en Estados Unidos esta prohibida su venta para esta función. En este artículo podrás saber que es Cardispan y para qué sirve, además de conocer qué efectos tiene en el organismo, para que aproveches todos sus beneficios antes de usarlo. ¿Qué es el Cardispan? Cardispan es un medicamento que tiene como componente químico la levocarnitina, dicho compuesto se encuentra de forma natural en…

La diarrea es el aumento de número de evacuaciones y/o la disminución de consistencia en las mismas. Es una duda muy frecuente saber qué se puede y qué no se puede comer cuando tienes diarrea. ¿Qué puedo comer si tengo diarrea? Tener diarrea es una limitante sobre qué comer y por eso los alimentos BRAT, método efectivo para su tratamiento al igual que para los dolores de estómago, son la primera y mejor opción. BRAT es una dieta integrada por alimentos blandos que favorece al estómago a asentarse y a recuperarse de la infección gastrointestinal que provoca la diarrea. Estos…