Hablemos de una alternativa natural y económica para el crecimiento, nutrición y cuidado del cabello. Hablemos del jengibre.
Son conocidas las propiedades curativas de esta planta usada desde hace docenas de años por la medicina Ayurveda, en la India.
También se sabe que la medicina convencional actual la usa para tratar resfriados, tos, dolores de cabeza y en otros numerosos tratamientos.
Beneficios del jengibre en el cabello
Para el crecimiento del cabello
El efecto estimulante del jengibre favorece a mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, con lo que se mejora la calidad, crecimiento y se evita la caída del cabello.
Sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas mantienen el cuero cabelludo limpio y sano. Es además un acondicionador natural que aporta minerales y aceites esenciales, que le dan brillo, sedosidad y manejabilidad.
Para prevenir la caída
Una raíz de jengibre suma potasio, magnesio, fósforo y vitaminas, que nutren y dan fuerza a los folículos capilares, con lo que se previene la caída del pelo.
Para controla la caspa
La pérdida de cabello y la caspa están relacionadas porque las células muertas obstruyen los folículos capilares, provocando la caída de la hebra. Las propiedades antimicrobianas del jengibre previenen esto.
Lee nuestra guía sobre cómo diferenciar la caspa de la resequedad
Para combatir la resequedad
La resequedad conlleva a un cabello quebradizo, lo que implica el debilitamiento y quiebre de las hebras.
El jengibre funciona como un acondicionador restaurando la humedad natural del pelo.
Para aumenta el flujo sanguíneo
El gingerol, componente activo del jengibre, mejora la circulación de la sangre al relajar los vasos sanguíneos.
Un óptimo movimiento implica que los folículos reciban los nutrientes necesarios y aumenten el crecimiento capilar.
Para nutrir el cabello con ácidos grasos
Los ácidos grasos del jengibre como el linoléico nutren, fortalecen y mantienen sano al cabello.
Aunque su empleo en polvo es más fácil, será la raíz de jengibre fresca la que sume más nutrientes esenciales que favorecerán a su crecimiento.
No se descarta que algunas presentaciones de la planta en polvo tengan colorante amarillo, que podría manchar el pelo.
¿Cómo usar el jengibre para el crecimiento del cabello?
1. Con un aceite portador
Ingredientes
- 1 cucharadita de jengibre hecho puré
- 1 cucharadita de aceite portador (oliva, jojoba, coco)
Elaboración
Mezcla los ingredientes en un tazón.
Separa tu cabello por secciones y aplica el contenido con un masaje en el cuero cabelludo con las yemas de los dedos. La estimulación será por 5 minutos para aumentar la circulación de la sangre.
La mascarilla se retirará después de 30 minutos. Enjuaga y lava el pelo con shampoo.
Emplea este tratamiento dos veces por semana para obtener mejores resultados.
Combinar jengibre con las propiedades del aceite portador nutrirá y fortalecerá tu cabello, favoreciendo a su salud y rápido crecimiento.
También lo puedes poner en el shampoo, como en el video de abajo:
2. Jengibre y jugo de limón
Ingredientes
- ½ cucharada de jugo de limón
- 2 cucharaditas de jengibre rallado
- 3 cucharaditas de aceite de ajonjolí
Elaboración
Mezcla los ingredientes hasta obtener una pasta suave. Aplícala en el cuero cabelludo y cabello y déjala por 30 minutos. Lava con shampoo y enjuaga.
Puedes usar esta mascarilla 2 veces por semana.
Las propiedades del limón para promover la producción de colágeno, combinadas con el efecto antimicrobiano del jengibre, restauran el pH natural del cuero cabelludo y promueven el crecimiento del pelo.
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3. Pasta de jengibre
Ingredientes
- Agua
- 2 cucharaditas de jengibre rallado
Elaboración
Mezcla el jengibre con un poco de agua hasta lograr la consistencia suave.
Aplica la pasta en tu cuero cabelludo y déjala por entre 45 y 60 minutos. Enjuaga.
Este método se repetirá 2 veces por semana si tienes una severa caída del pelo.
Las propiedades antimicrobianas y nutrientes del jengibre combaten la caída del pelo y estimulan su crecimiento.
Abajo un video de cómo hacer la pasta de jengibre:
4. Jengibre y moringa
Ingredientes
- 2 tazas de agua
- 1 puño de hojas de moringa
- 1 cucharadita de jengibre rallado
Elaboración
Hierve la moringa y el jengibre en 2 tazas de agua por 5 a 10 minutos. Cuela el contenido cuando esté fría y viértelo en una jarra.
Lava y acondiciona tu cabello como acostumbras y al final enjuaga con el preparado.
Aplica este enjuague una vez por semana.
La moringa suma calcio, hierro, cobre, zinc, manganeso y magnesio. Aporta vitaminas A, C, D, E, K y antioxidantes que combaten el daño de los radicales libres.
5. Jengibre con pepino, aceite de coco y albahaca
Ingredientes
- ½ taza de pepino picado
- 1 cucharadita de albahaca
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 1 cucharadita de jengibre rallado
Elaboración
Mezcla los ingredientes hasta obtener una mezcla consistente.
Divide tu cabello en secciones y comienza a aplicar la mascarilla por el cuero cabelludo. Enjuaga y lava con shampoo después de 30 minutos.
Este método se puede usar hasta 2 veces por semana.
El sílice, azufre y la vitamina A del pepino, ayudan al crecimiento del cabello. Las propiedades antisépticas de la albahaca combaten la caspa.
6. Jengibre y cebolla para el crecimiento del cabello
Ingredientes
- 1 cebolla rallada
- 2 cucharadas de jengibre rallado
Elaboración
Exprime la cebolla y el jengibre en un manto de cielo o cualquier tela apropiada para filtrar y recoge el jugo. Aplícalo con algodón en tu cuero cabelludo. Enjuaga después de 20 minutos.
Puedes usar este remedio natural 3 veces por semana.
La cebolla es rica en azufre, lo que estimula la regeneración de los folículos del cuero cabelludo. El preparado ayuda a despertar los conductos capilares dormidos. Eventualmente el cabello crecerá más rápido, fuerte y grueso.
7. Jengibre y ajo
Ingredientes
- 3 dientes de ajo
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de jengibre rallado
- 2 cucharaditas de leche de coco
- 2 cucharaditas de aceite de coco
Elaboración
Mezcla los ingredientes hasta ganar una pasta suave.
Divide tu cabello en secciones y aplica la mascarilla tanto en el cuero cabelludo como a lo largo del cabello.
Deja la mezcla por 40 minutos, enjuaga y lava con champú.
Puedes emplear esta combinación 2 veces por semana.
El ajo es otro alimento rico en azufre que ayuda a estimular el crecimiento del cabello y a despierta los folículos adormecidos.
La miel y el coco de la mascarilla favorecen a reparar daños acondicionando y nutriendo el cabello, respectivamente.
8. Jengibre para quitar las canas
Hay un remedio de jengibre que recomiendan para quitar las canas:
- Jengibre
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharada de miel de abeja
- 1 jeringa
Abajo un video de cómo hacer este remedio:
Beneficios del jengibre para la salud
Combate resfriados
Un té de jengibre y canela aliviará tu congestión nasal y acelerará la recuperación.
Si se quiere usar miel para endulzarlo se añadirá después de servido, porque hacerlo mientras hierves el agua cambiará su composición química.
Lee nuestra guía sobre los 5 tés e infusiones para combatir la gripe y el resfriado
Mejora la digestión
Estimula la digestión y la absorción de nutrientes en el intestino, aumentando la producción de jugos gástricos y el movimiento intestinal. Es un limpiador que moviliza las toxinas y mejora la salud en general.
Lee nuestra guía sobre cómo mejorar la digestión naturalmente
Alivia el dolor de espalda y articulaciones
Es capaz de aliviar dolores de espalda y articulaciones por sus propiedades antiinflamatorias y efectos analgésicos.
No se consumirá jengibre si sufres de hiperacidez, tampoco se aplicará sobre heridas, brotes de acné o cualquier otra lesión en la piel.
¿Por qué usar el jengibre en tu cabello?
Además de efectivos, estos tratamientos son fáciles de preparar y con ingredientes al alcance de todos, lo que demuestra que los químicos no son la solución cuando la naturaleza nos da alternativas.
Si eres constante, verás resultados.
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