74 Maneras de Utilizar el Aceite de Coco

74 Maneras De Utilizar el aceite de coco

¿Qué tipo de Aceite de Coco puedes utilizar? Para uso externo puedes usar un aceite de coco refinado, este te funcionará bien, para uso interno (comestible), te recomiendo un aceite virgen de coco, sin refinar, es el mejor. El aceite de  coco, tiene muchos beneficios, y estos son algunos consejos de como incorporarlo a tu [...]

Como preparar la chía

Cómo preparar la chía

Las semillas de chía han adquirido mucha relevancia en la nutrición moderna. Sin embargo, su uso se remonta a varios siglos atrás, pero varias razones históricas han hecho que se olvidara un poco su utilización. En los últimos años, y a la luz de la ciencia, se ha valorizado tremendamente esta maravillosa semilla. No es [...]

10 Beneficios del aceite de coco comprobados

beneficios-del-aceite-de-coco

El aceite de coco es una de los pocos alimentos que se puede considerar un superalimento. Su combinación única de ácidos grasos puede tener efectos muy positivo en tu salud. Entre los beneficios que se le atribuyen al aceite de coco estan: pérdida de peso, mejora la función cerebral y otros beneficios más. Aquí menciono [...]

¿Que es el Oil Pulling o Terapia de Aceite de Tracción?

Terapia de Oil Pulling o Enjuagarse con Aceite la boca

Que es el Oil pulling o la terapia de aceite de tracción, es un remedio ancestral que utiliza sustancias naturales para limpiar y dexintoxicar los dientes y las encías.  Este remedio tiene el efecto de que limpia los dientes de manera natural  además de que tiene beneficios en la eliminación de bacterias nocivas para la [...]

Que es la keratina y porque se usa para tratar el cabello

Que es la keratina

La keratina es una proteína que se encuentra en muchos tejidos de nuestro organismo, pero especialmente en la superficie de la piel, uñas, y muy particularmente en el cabello. Esta proteína se dispone en cadenas que forman una estructura helicoidal. Esto le proporciona a su vez una alta resistencia, a la vez que flexibilidad. La [...]

Como hacer jabón líquido casero

Como Hacer jabón liquido casero

Ya hemos visto como hacer un buen jabón casero, pero se trataba de un jabón tradicional. El jabón líquido tiene muchas ventajas que en realidad lo colocan muy por encima el jabón común, ya que es bastante más higiénico. Por mejor que sea el jabón común sólido, al contactarse con una superficie que no se [...]

Chiles rellenos de forma rápida y simple

Como Hacer Chiles Rellenos

Los chiles rellenos son una de las recetas más interesantes de la cocina mejicana, que se caracteriza por sabores fuertes y una presentación siempre colorida y agradable. Saber como hacer chiles rellenos es una ventaja, ya que no tienen demasiada complicación y el resultado es realmente fabuloso. Hay muchos tipos de rellenos posibles por lo [...]

Como hacer jabones caseros

Como Hacer Jabones Caseros

Preparar nosotros mismos el jabón que vamos a usar en nuestra casa, no solo nos permite ahorrar dinero, dato para nada menor, sino que nos asegura saber exactamente que es lo que estamos usando, algo que hoy día no siempre tenemos claro. Si bien hay muchas formas de hacer jabones caseros, hoy veremos una receta [...]

Aceite de ricino, qué es y para que sirve

Aceite de Recino

El aceite de ricino se elabora con las semillas de una planta que tiene un nombre vulgar bastante curioso y no tan prometedor: higuera infernal. Este nombre tal vez se deba a que la planta parece morir durante las épocas frías, pero luego revive sin inconvenientes. Esta planta es originaria de África, pero luego se [...]

Propiedades del aceite de argán

Propiedades del-aceite-de-argan

El aceite de argán tiene numerosos y beneficiosos usos conocidos desde hace varios siglos. El aceite de argán se obtiene de las semilla de un árbol que se conoce como Argania Spinosa, y es originario de Marruecos. Una vez al año, en el mes de abril, este árbol florece y luego da un fruto que [...]